как можно избавиться от судорог 7 лет уже мучаюсь!

застрелись

При судорогах ног: утром и вечером смазывать подошвы ног соком свежего лимона и только
после высыхания можно надевать носки и обувь. Курс лечения 2 недели.
Чтобы лечение обошлось дешевле, допустимо использовать слегкаподпорченный лимон, кото-
рый продают на оптовых рунках.. Желаю видеть вас здоровым!

Магния и калия не хватает в организме.

детралекс хорошие таблетки такие есть, но лучше к врачу сходить!!!!

пойди к психологу-невропотологу и расскажи. пропишет вещества.

Судороги ног если думать о нехватке витаминов бывают в двух случаях, это магний и кальций! Если в организме не хватает одного, то второго не хватает тоже, но принимают это так, сначала пить начинают магний, а через пару недель добавляю кальций, так как кальцию чтобы усвоиться он вытаскаивает магний с организма. Если пить только кальций, то магния будет еще больше не хватать. Калий, он действует на сердце, так что аспаркам не нужно. Пейте просто магний чистый или магне В6, в сочетании с витамином в6 магний лучше усваивается, позже примерно через неделю кальций Д3с магнием вместе. Кальций тоже лучше усваивается с Д3.Даю вам ссылки в подтверждении моих слов, то лекарство которое по ссылке ниже рекламирую ничего сказать не могу, не пробовала, читайте выше.
http://www.ortho.ru/7_orto/Sudorogi.htm
Еще все зависит какие именно судороги, если просто ноги сводит или судорога ног, то это виноваты минералы, т. е их нехватка. А если судороги другого плана, с временной потерей сознания, с эпелептическим характером, то надо к врачу, надо лечить в комплексе. Почитайте в инете про магний, он очень хорошо расслабляет нервную и мышечную систему, принимать как написано в инструкции. Ну а если 7 лет мучаться и не дойти до врача, то это просто издевательство над собой, врач давно бы сказал что делать, может причина то в другом, а мы тут витаминки советуем. Хотя бы к терапевту на пару минут, лучше к неврологу конечно, делов то. Удачи!

Причин от которых бывают судороги больше десятка; и эндокринология, и нервная система, и нарушение мозговой деятельности, и много чего ещё...
Единственный выход - воспитать врача в собственном окружении, он поможет в отличие от постороннего, который только разведёт на бабло!

употреблять творог рыбу. сходить к ортопеду неврологу и сдать анализы.

Кроме отсутствия витамин в организме это происходит, если человек с чем-то не согласен ( душа содрогается от такой жизни) научись находить выходы из трудных жизненных ситуаций, наслаждайся жизнью.
Пей Аспаркам- это и калий и магний, кушай много свежих овощей и фруктов, чаще бывай на природе- надо дышать сердцу! И поменьше у компа сиди!

Мышечные судороги, как правило, от недостатка калия в организме. Надо употреблять бананы, картофель, апельсиновый сок, бобовые. А лучше, конечно, посетить хорошего специалиста и обследоваться.