Последнее время стал очень нервным (связано с работой) , что пропить?

Глицин - это не вредно для здоровья, а если мозги засорились то пирацетам (только про дозировку с фармацевтом посоветуйтесь)

пустырник

Попробуй "Фенотропил" , он и от депрессий и память улучшает
ПОКАЗАНИЯ: Заболевания ЦНС, связанные с сосудистыми заболеваниями и нарушениями обменных процессов в мозге, интоксикацией (в т. ч. посттравматические состояния, хроническая цереброваскулярная недостаточность) , сопровождающиеся ухудшением интеллектульно-мнестических функций, снижением двигательной активности. Невротические состояния, проявляющиеся вялостью, повышенной истощаемостью, снижением психомоторной активности, нарушением внимания, ухудшением памяти. Нарушение процесса обучения. Депрессия легкой и средней степени тяжести. Психоорганические синдромы, проявляющиеся интеллектуально-мнестическими нарушениями и апатико-булимическими явлениями; вялоапатические состояния при шизофрении. Судорожный синдром. Ожирение (алиментарно-конституционального генеза) . Профилактика гипоксии, повышение устойчивости к стрессу, коррекция функционального состояния организма в экстремальных условиях профессиональной деятельности с целью профилактики развития утомления и повышения умственной и физической работоспособности, коррекции суточного биоритма, инверсия цикла "сон-бодрствование". Хронический алкоголизм (с целью уменьшения явлений астении, депрессии, интеллектуально-мнестических нарушений) .

1. Мята перечная, листья - 2 части; вахта трехлистная, листья - 2 части; валериана, корень - 1 часть; хмель, шишки - 1 часть. 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день, утром и на ночь. Применяется при повышенной нервной раздражительности и бессоннице.

2. Валериана, корни - 2 части; ромашка аптечная - 3 части; тмин, плоды - 5 частей. Готовить и употребить как в рецепте номер 1.

3. Пустырник, трава - 15 гр. ; сушеница, трава - 15 гр. ; боярышник, цветы - 15 гр. ; ромашка аптечная - 5 гр. 1 столовую ложку смеси на стакан кипятка. Настоять укутав 8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день, через час после еды. Применяется при нервных расстройствах, сердечной слабости в сочетании с удушьем и головокружением.

4. Боярышник настойка; валериана настойка. Смешать обе настойки в равных количествах. Принимать по 30 капель на воду перед сном. Применяется как успокоительное средство при нервных расстройствах, бессоннице, как укрепляющее сердечное.

5. С медом свеклу (1:1) с успехом применяют как успокоительный или легко слабительный препарат.

6. Если шалят нервы предлагаем "успокоительный чай". Заварите его из 20 г листьев мяты, 25 г корней валерианы, 50 г стеблей душицы, по стольку же возьмите стеблей донника лекарственного и цветков боярышника. 2 столовые ложки смеси залейте 1/2 л кипятка, дайте отстояться. Процедите, принимайте ежедневно перед едой по 1/2 стакана.

7. "Успокоительный чай" - смесь из цветков зверобоя, листьев мяты, крапивы, шалфея, пустырника, корней валерианы, плодов шиповника (всех по чайной ложке) залить 7 стаканами кипятка. Дать настояться. Пустырник, валериану можно заменить их настойкой (30 капель) , а также использовать сироп шиповника (1 чайную ложку) . Процедить, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 10 дней каждого месяца. Перерыв обязателен!

8. Хороший эффект принесет успокоительный отвар из пижмы, календулы и душицы: столовая ложка сбора на стакан кипятка. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Если нервы совсем расшатались, рекомендуется продлить лечение 2-3 месяца.

9. Успокаивающее действие приносят ванны из трав: розмарин, полынь, липа. Килограмм травы заливаем 3-4 литрами холодной воды. Через 10 минут ставим на огонь и варим 5 минут. Настаиваем еще 10 минут, процеживаем. Выливаем в ванну, наполненную водой наполовину. Такие ванны рекомендуется принимать раз в неделю перед сном по 20-30 минут.

10. Нервы излечиваются полностью составом цветов: 1 стакан воды, 1/2 стакана лепестков белой розы, 1/2 стакана белых гладиолусов, 2 ст. ложки лепестков белой флоксы, все смешать, дать постоять 7-8 дней в темном месте, добавить чайную ложку питьевой соды. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день натощак, за 30 минут до еды.

Флуаксетин, его пьют все врачи-значит безопасен.

Глицин, дешевые безвредные таблеточки, очень хорошо успокаивают.

новопассит

А никакие травы не помогут. Надо голодать, питаться правильно, отказаться от мяса.

тачку или дом

Траву пустырник заваривай.

Попробуй смесь из пустырника, корвалола, валерианы. Вместо 30 капель чего то одного, всех по 10 кап. Но все эти лек-ва действуют по накопительной, т. е. когда нужное кол-во наберётся в организме. тока тода поможет

Здравствуйте Вал, если вас действительно интересует проблемма Вашего нервозного состояния найдите меня в Моем Мире. Там я вам смогу очень много рассказать о возможностях решения всех проблемм связанных со здоровьем. Так же смогу послать огромное количество важной для здоровья информации . Жду в Моем Мире. Все о чем я буду рассказывать абсолютно безвредно и только на основе трав....

Успокаивающий сбор № 3 (Сбор Фитоседан № 3)

Человеку и так хреново а ты еще ему голодание.
Послшай Локотоша. Чувствую чел знающий.