Мне через два дня к зубному, а я ужасно боюсь...что делать?...

Сегодня ходила удалять зуб мудрости. Неожиданно поймала себя на мысли, что уже даже не испытываю привычного "мандража" - это был четвертый зуб на удаление, он же последний: )

Так вот, сижу, значит, я в кресле в самом начале процесса, доктор и ассистент готовятся. И тут по радио звучит "песня" с убойными словами - хочу чаю аж кончаю. И громко так, отчетливо. Ситуация - просто идиотская. В кабинете нас трое: я - пациент, клиент, можно сказать, и два мужика. Так они вместо того, чтобы сделать вид, что это типа фон и никто не заметил, еще и комментировать стали - что ж это за фигню по радио крутят:) .

Я, конечно, прикинулась глухонемой: ) Но тут я поняла, что ничего не может быть ужаснее "Нашего радио" в качестве фона для лечения зубов:):): )

P.S. Не бойтесь, все будет хорошо;)

собраться с силами....

не ходить к зубному!

Настоятельно советую Вам выбрать стоматолога с которым будет нормальный контакт, который будет терпеть Ваши капризы, уговаривать.
Если найдете такого, то страх со временем пройдет

не обоссымся мы с Трезором на границе...

не бойся выпей перед уходом валерьянки вперед

пару таблеток Фенибут за час до приёма... спасёт.

переставать бояться)

Решить, что важнее - остаться щербатой или заплатить за обезболивающий укол и дальше красиво улыбаться.

сказать себе, что зубного избежать не возможно, и после его посещения будет все хорошо.... всего лишь 30 минут боли и страха и Вы в шоколаде))))

Сейчас лечат практически безболезненно. Чего Вы боитесь? Представьте самое страшное - Вам стало больно. Но ведь этого можно избежать. А если не пойдёте лечиться, будет гораздо больнее и хуже по последствиям.

Перестать бояться. Я тоже жутко боялся в декабре прошлого года, когда просто уже пришлось к нему идти. До этого тянул до последнее пока два зуба не потерял из-за своего страха.
Так, когда обезболивающее вкололи, я расслабился и начал терять сознание. Врач сразу понял, что я боялся.
Просто последний раз до этого у стоматолога был в 80-е годы.
Сейчас оборудование такое, что на приеме у доктора я боролся со сном.
Все ок! Не переживайте. Только накрутите себя этим.

Не бойся. Как пойдешь к зубному, зубы сами собой сразу перестанут болеть.

привижы зуб к нитке и вперед и с песней к ручке дверной

отвлечься от этих страшных мыслей и подумать как будет хорошо потом, через день после посещения