как избавиться от холодовой аллергии ???

Холодовая аллергия больше всего наблюдается у молодых людей, чаще ею страдают женщины. У молодых женщин она нередко начинается после перенесенных инфекционных заболеваний. Бороться с нею довольно сложно, потому что невозможно полностью устранить аллерген - холод. Ошибочно полагать, что к нему можно постепенно привыкнуть. Это неверно, аллергические реакции будут возникать, но станут протекать еще тяжелее. Что же делать при первых признаках холодовой аллергии? Можно сразу принять любой антигистаминный препарат - тавегил, супрастин. Кларитин оказывает более продолжительное действие, легко переносится и не дает снотворного эффекта. Во избежание неприятностей со здоровьем в межсезонье, в зимнюю непогоду постарайтесь максимально уменьшить воздействие холода на организм. Теплые шарфы, капюшоны, защищающие от ветра и сохраняющие тепло, длинные теплые перчатки должны стать частью вашего гардероба. Перед выходом на улицу наложите на лицо, руки тонкий слой любого жирного крема - он частично защитит кожу от воздействия холода. Но жирный крем противопоказан для лица девушкам, страдающим угрями, потому что он закупоривает поры. Гигиеническая губная помада зимой полезна всем.

Однако неверно полагать, что, приняв несколько таблеток, можно избавиться от заболевания. Если аллергическая реакция на холод появляется постоянно, надо обязательно выяснить, не связана ли она с каким-либо другим заболеванием. Это очень важно.

... -только рекомендации врачей и никакой самодеятельности...

Перебраться в регион с более комфортным климатом

Аллергия - это реакция организма. Обследуйтесь. Проведите антипаразитарную терапию. Возможно это не собственно Ваше тело недовольно холодом, а те, кто в нем поселился. Возможны сбои в нервной системе. Закаливание по принципу постепенности - оно никогда не повредит.
Успешного Выздоровления.

как она у тебя проявляется???

душ контраст...!