Как отличить мошенника от настоящего психотерапевта?

После окончания института, молодой врач проходит интернатуру. Как правило, его курирует доктор медицинских наук. За год общения с опытным ученым, новичок полностью перенимает методику лечения, больных, страдающих неврозами. Беда в том, что волшебных таблеток не существует. Поэтому все психотерапевты работают по единому шаблону: сначала назначают слабые антидепрессанты, а если не помогут, то более сильные. Конечно, встречается не мало пациентов, которым АД абсолютно не помогают. Наоборот, так как у таблеток много побочек, то вреда больше, чем пользы. Если больной меняет врачей, как перчатки, а недуг не исчезает, следовательно, виноват не врач, а таблетки. Но там, где таблетки бессильны, проблема легко решается с помощью сеансов гипноза.

Проверить его документы и дипломы.

сама хочу знать об этом
но из личного опыта пишу - если психотерапевт с вас дерет деньги, а вас как бы не слышит и игнорирует - то это однозначно шарлатан от которого надо ноги делать

Никак, эти слова - синонимы.

После доверительной беседы мы пришли вместе к выводу, что доктор болен!
Это первый звоночек не доверять его мнению.

Если вы в поликлинике или больнице, то можно быть относительно спокойным. Там работают профессионалы. Значит, надо правильно выбирать место.
Нормальный психолог или психотерапевт скорее будет иметь медицинское, а не гуманитарное образование.
Он не будет навязывать вам каких-то мнений, а будет подводить вас к самостоятельному пониманию проблемы и поиску решений.

Может, вы у суперского дорогого настоящего психотерапевта, у которого прием от 100 тыр (есть такие). Но он вам за эти деньги не сильно напрягался помочь. Вот и думай, что лучше, мошенник или не мошенник.

первый тревожный колокольный звон был бы на первом приеме, что я вообще делаю у психотерапевта?

При выборе психотерапевта важно быть дотошным клиентом. Стоит изучить информацию о нескольких специалистах, чтобы найти своего психотерапевта. Точно так же, как мы изучаем информацию о технике, например перед покупкой смартфона.

Сейчас в сети есть несколько проверенных сервисов для тех, кто ищет психологическую помощь. Например, Zigmund.Online или Alter. Сами проекты проверяют образование, опыт и профессиональные качества тех, кто предлагает услуги на их платформе, поэтому лучше искать специалиста именно там. Так вы сможете сравнить несколько вариантов, выбрать того, кто подойдет вам по бюджету, и, в конце концов, посмотреть на фото.

Вот несколько критериев, которые можно учитывать:

1. У психолога должен быть диплом о высшем психологическом образовании. Желательна классика ― 5 лет университета по специальности «Психология». А еще лучше «Клиническая психология», потому что клинические психологи изучают гораздо больше и подготовительная практика у них гораздо сложнее. ⠀

2. Помимо высшего образования, хороший психотерапевт должен постоянно проходить курсы повышения квалификации, участвовать в конгрессах и конференциях, так как мир меняется и нужно отслеживать современные тенденции и новые методы. Важно, чтобы специалист входил в ассоциации и состоял в профессиональных клубах.

4. Не идите к психологу, который не проходил личную терапию или не проходит ее сейчас. Психологу важно быть безоценочным, уметь смотреть со стороны, не включаться в проблему клиента слишком эмоционально и не натягивать свою картину мира на клиента. Если нет личной терапии, то проекций не избежать.

5. Хорошо, если психолог периодически ходит разбирать сложные случаи на супервизию. Это такой процесс, когда один специалист идет к другому, с большим опытом, и разбирает историю клиента, с которым нет движения, ступор, трудности, эмоциональная включенность или что-то еще.

А еще важно поискать блог специалиста, к которому вы собираетесь. Из того, как и что пишет психотерапевт, можно понять: он вообще профессионал или просто модный блогер.