Какой напиток полезнее всего пить в жару?

водицу родниковую! холодную

Зеленый чай.

минеральную воду!

воду

Минералку

чай с лимоном

пиво) )
а вообще горячий чай, помню раньше в такую же жару пили с термоса чай на шиповнике, хорошо было то как, словами просто не передать, а минералка на жаре не лучше кокаколы вродекак

Чай нести "Турбота" мой любимый!!:))

квас но УЖЕ не рекомендуют -если Вы за рулем! воду зеленый чай (меня хватает только на "изжогу" так называю колу, спрайт, чай в бутылках и тд вобщем что будет в палатке холодное).

Никакую не минералку! ! ничего газированного вообще нельзя в жарень! и просто воду тоже не стоит, она быстро выводится из организма.
Лучше всего от жажды спасают соки, вода с лимоном и Сыворотка ( для тех кто не знает, такой напиток на молочной основе с фруктовыми вкусами) мне "Актуаль" нравится! )))

Минералка из аптеки и без газа, обычная вода кипяченая комнатной тем-ры, зеленый чай, каркадэ

Воду!

я завариваю черный чай с лимоном, прямо в трехлитровой банке. Все это остывает, я переливаю это в бутылки или кувшин и в холодильник. Освежающий напиток готов!

пьешь воду, зеленый чай чем больше тем лучше... добавляй по возможности в напитки лед
если захотелось чего нить газированного, то лучше пей минералку чем фанту, колу и тп... а лучше смешивай минералку с апельсиновым соком и добавляй лед.. .
удачи:)

Воду негазированную

холодный чай- ice tea

Горячий чай с маслом.

Обычную воду. Желательная норма литр в день.