Холодная вода имеет отрицательную калорийность?

Концепция "отрицательной калорийности" относится к утверждению, что определенные продукты требуют больше энергии для их переваривания и усвоения, чем содержат сами по себе в виде калорий. Говорят, что такие продукты "сжигают" больше калорий, чем предоставляют организму, и могут быть полезны в контексте снижения веса.

Однако, не существует научного доказательства того, что вода, будь то холодная или теплая, имеет отрицательную калорийность. Вода не содержит калорий и не предоставляет энергию организму в виде пищевых веществ. Вода важна для поддержания гидратации, участвует во множестве биохимических процессов в организме, и может быть важным элементом в балансе энергии при снижении веса, так как может утолять аппетит и заменять более калорийные напитки.

Поэтому, утверждение о "отрицательной калорийности" воды, включая холодную воду, не имеет научных оснований и не следует рассматривать как способ снижения веса. Оптимальное снижение веса достигается с помощью сбалансированного питания, умеренной физической активности и здорового образа жизни в целом.

Ешь вода
пей вода
с рать не будешь никогда.

Конечно. Не зря же пьют кипяток, чтоб согреться...

В воде нет калорий независимо от того какая она.

Нуу, если в переносном смысле, то таки да
Питаясь одной только водой, есть отличный шанс сбросить отвисшие ляхи и бока и стать стройняшкой
Но с организмом шутки плохи, не экспериментируйте :)

Идея отрицательной калорийности пищи или напитка предполагает, что организм тратит больше энергии на переваривание и обработку продукта, чем получает из него калорий. Это может создать видимость того, что потребление таких продуктов ведет к снижению веса или потребляет "отрицательные" калории.

Однако, поскольку вода не содержит калорий, она не может иметь отрицательную калорийность. Вода не содержит белков, углеводов или жиров, которые требуют энергии для переваривания. Она также не содержит питательных веществ, которые могут быть полезны для поддержания энергетического баланса организма.

Потребление холодной воды может, однако, увеличить энергетические затраты организма на нагревание воды до температуры тела. Этот эффект, известный как термогенез воды, может повысить общий энергетический расход организма, но в целом он обычно не имеет существенного влияния на потребление калорий и вес тела. Основным фактором снижения веса остается создание дефицита калорий путем контроля потребления пищи и увеличения физической активности.

Вода то ладно, а вот мороженое точно

Наверное, в каком-то смысле так и есть. Сама по себе вода имеет нулевую калорийность, а на подогрев чего-то холодного организм будет тратить калории
Только сразу предупрежу: похудеть от холодного питься и питания вряд ли получится. с гораздо большим шансом так можно получить только спазмы желудка и, возможно, простуду

я люблю асочку

Не бывает отрицательной калорийности.

она имеет никакую калорийность

Нет, любая вода это просто 0 каллорий

Теоретически да, т.к. калорийность - это количество энергии при сжигании продукта в печи. Но это не вариант для использования в плане похудения, это слишком маленькие цифры в плане калорий. А вот заболеть можете на раз два. Следите за суточной калорийностью и не будет таких вопросов в голове.

я не знаю