Я хочу научится сальто назад от стены помоему wollrun, подскажите с чего надо ничинать.

а чего не головой ап стенку?

salto-namah.ru там есть валфлип.... и как его делать..)

С безопасности!!!! Лучше отправиться в какой-нибудь кружок или секцию ( не знаю как правильно назвать) , а там тебя и обезопасят и правильно научат всё делать! удачи!

сальто от стены - wallflip. для начала надо уметь заднее сальто и лучше пробывать с подстраховкой от какой-нибудь песочной стены.
Я научился сам, не умея заднего. хотя тогда я еще ниче не умел. главно желание - такое как было у меня, чтоб сделать с первой попытки)

ну правильно скачзал фольв нужно жеание и контроль над собой потому что без контроля тебя страх переборет не получется и ты как мой друг воткнешся в землю! и жедательно делеть с одного шага так сельней закрутит потому что с двух ты можес слабее оталкунутся и полетиш вниз!

Пробуй на матах, в спрортзале или в гимнастическом зале.
Первый раз будет отстой а потом....

tohda perestani mechtati i nachni s parkura (wallrun eto prosto , ( первая нога ) уже на стене и ты уже немного поднялся от пола, начинай напрягать то место ноги, которое касается стены, у меня, к примеру, это получаются пальцы и ещё немного ноги вниз, к пятке. И после этого тебе нужно оттолкнуться этим местом, выбрасывая себя ещё вверх. Но тут не нужно прям конкретно толкаться, иначе отлетишь назад, и всё. Попробуй на земле или ещё как-нибудь отталкиваться от поверхности одними пальцами ноги
( ну или как там тебе удобней ). На стене нужно толкать себя вверх, это примерно такое же положение получается, как если бы ты на земле вставал на одно колено.