Экстрим

Как научиться делать сальто назад на дому?

бери и тренеруйся =)

надо просто побороть страх
Игорь Жученко
Игорь Жученко
1 773
Лучший ответ
Сначала попробуй в воде. Это просто, но тело привыкнет к перевороту. Потом поучись на батуте. Батуты есть просто в парках, если не можешь пойти в спортзал. Потом желательно в поролоновой яме. Но это дома вряд ли есть. А потом уже на матах (одеялах и пр.) . Так учат на гимнастике.
Гулевич Павел
Гулевич Павел
87 021
"Сварили, взяли шприц и тут пошло... "
На диване, чтобы не удариться
Мостик сначала попробуй.
сначало лучше это делать на водоёме,
А оно тебе надо?
не нужно дома) люстру собъёшь. В зале или на карьере со знающими акробатами
подушки на пол поставь
..даже интересно стало.. . хм, я практикую кувырок назад, в рукопашном бою...) ) У меня в школе был друг, которой занимался легкой атлетикой (сын убитого мента в союзе) , так он мог.. . погиб правда, в "92-м...
беребори страх! научись правильно групироваться! и получиться
ну я научился делать сальто не дома, так как это не удобно, я начал его делать на стройке, там стоят пески, прямо горы, вот там прямо рай для тех кто хочет научиться сальто, но всё равно надо быть осторожным и иметь смелость потому что например я смог прыгнуть, а мой друг не переосилил себя и не смог, так что всё в твоих руках)
вообще не делай