как сбросить лишние 5 кг без особого труда

Без труда и рыбку не достанешь из пруда. Лень обычно и приводит к лишним кг.))

Судя по пому, что вопрос задан в категории "финансовое право" - не иметь заработка, тогда быстро и на сколько угодно

Вы не заблудились в категориях?

Но все же отвечу. Рецепт один - Жрите меньше. 5 кг без особого труда можно сбросить за 2-3 дня.

средство от ожирения - ксеникал (3 месяца - 7кг)
зайди в поисковик и напиши - ксеникал
там есть и инструкция, и отзывы, и цены

Подожди немного.. . чёрный день настанет даже больше сбросишь

Элементарно! Пить только чай без сахара и травяные напитки (шиповник, душица, мята, мелисса..)

не жрать)))))))))))))))

рис и рыба, после 18ч. не кушать... в течении для воды не менее 3 литров пить

Употреблять больше белка, меньше углеводной пищи, больше кушать молочных обезжиренных продуктов. Принцип прост: завтрак ( на выбор или смешано) - фрукты, творог, йогурт, овсянка на воде. Обед - идеальное блюдо считается Греческий салат. или же пшенка без соли (пшенка идеально выводит лишнюю жидкость) . Ужин - мясо с зелеными овощами или яичница, или омлет.
Отказаться от сложных соединений, например бутерброды.
Не запивать еду. Пить можно до (за час) или после (через час) еды .

Ну и конечно кушать маленькими порциями. После 19:00 не кушать. перекусы возможны. . фрукты в первой половине дня, орехи, вареные овощи - во второй половине дня.