Помогите, пожалуйста! Как избавится от стеснительности? Жизненная ситуация внутри.

Скромность и стеснительность украшают... Не надо ломать себя, все это само пройдет ( из собственного опыта). Раньше я настолько была робкой, что стыдно признаться, а сейчас занимаю руководящую должность. Удачи вам!!!

Подходи с подругой, или подружись с его другом, знакомым, знакомой...

Потренируйся на других, к которым подойти не боишься. А чтобы подойти к этому-придумай подходящий предлог.

Первый шаг - нужно избавиться от стеснительности и неуверенности вообще, чаще знакомься и общайся с людьми и парнями, которых ты не знаешь и которые ничего не значат для тебя. Потом тебе будет проще найти общий язык с тем, кто тебе важен.

Вот несколько полезных советов. -Начинай потихоньку. Быть общительным не означает, что ты должна стать рубахой-парнем или домогаться популярности. Старайся говорить с отдельными людьми, с одним человеком за один раз. Можно задаться целью начинать разговор по крайней мере с кем-то одним. Попробуй улыбаться. Учись поддерживать зрительный контакт. - Заговаривай первым. Если тебя по-настоящему интересуют другие люди, то обычно не трудно найти, о чем поговорить. Если не знаешь, что сказать, то начни задавать вопросы. Конечно, у людей не должно возникать ощущение, будто их допрашивают. Если человек неохотно отвечает на вопросы, попробуй рассказать что-нибудь о себе. Хорошо делать людям комплименты по поводу одежды или чего-нибудь еще. Тогда они чувствуют, что нравятся окружающим. Однако нужно быть искренним, а не просто льстить. Искренние слова, которые добры и приятны, обычно вызывают отклик (Притчи 16:24). -Умей слушать. «Всякий человек да будет скор на слышание, медлен на слова», — говорит Библия (Иакова 1:19). Разговор — это обмен мыслями, а не выступление одного человека. Поэтому, если ты стесняешься говорить — это может даже принести тебе пользу! Хорошие слушатели очень ценятся. -Вступай в разговор. Научившись говорить один на один, переходи к общению в группе. Иногда легче всего присоединиться к беседе, которая уже ведется. Тут, конечно, нужно помнить о рассудительности и умении себя вести. Не вступай в разговор, если видишь, что он явно личный. Но если видно, что несколько человек просто непринужденно общаются, попробуй к ним примкнуть. Будь тактичным, не перебивай и не старайся перехватить инициативу. Какое-то время просто постой и послушай. Когда освоишься, может быть, тебе захочется сделать одно-два замечания. -Не ожидай от себя совершенства. Иногда молодые люди чересчур опасаются сказать что-нибудь не то. -Не забывай о чувстве юмора. Сморозив какую-нибудь глупость, вполне естественно чувствовать себя неловко. Но если просто посмеяться над собой, скоро все забывается. Беспокоиться, расстраиваться или нервничать в таких случаях — значит делать из мухи слона. -Будь терпеливым. Учти, что не каждый сразу отзовется на твое предложение пообщаться. И неловкая пауза в разговоре необязательно означает, что ты не нравишься собеседнику и что все старания с кем-то заговорить напрасны. Иногда люди просто погружаются в свои мысли — или они застенчивы, как и ты. В таких случаях полезно дать человеку чуть больше времени, чтобы он к тебе попривык. -Старайся попробовать начать разговор с человеком более старшего возраста. Со взрослыми людьми чувствуешь себя легко, потому что они не станут тебя судить, насмехаться или подтрунивать над тобой, как ребята твоего возраста.

Возьми ручку, бумагу ( лист побольше) напиши там то что ты хочешь ему сказать, скомкай подойди к нему и кинь ему в лоб!!! Когда он будет смотреть на тебя круглыми от удивления глазами скажи что там послание для него))) И иди своей дорогой Маленькое Чудо))))

Два универсальных козыря против стеснительности: начитанность и ухоженный вид. Если теряешься в теме разговора, всегда можно переключиться на спорт, музыку, литературу, - в общем, что-то отвлечённое, что напрямую вас с ним не касается. А удачно подобранная одежда, макияж и причёска (причём не только подходящая к твоему типу внешности, но и к случаю) - поможет убедить саму себя в том, что ты достойна внимания. Очень хорошо, если ты имеешь успех в какой-либо области знаний или творчества. Проявляя себя в учёбе, работе или другом виде деятельности, ты тренируешься быть самостоятельной и меньше оглядываться на других людей.