Что бы вы сказали самому близкому человеку, окажись он в депрессии?

Если ты поделишься своими чувствами с кем-то из родителей или с другим взрослым человеком, которому доверяешь, то, скорее всего, услышишь полезный и действенный совет. Если ты испытываешь подавленность каждый день, есть вероятность, что ты страдаешь депрессией и тебе требуется медицинская помощь. Симптомы депрессии у подростков во многом напоминают обычные для этого возраста перепады настроения, только они могут быть более сильными и продолжительными. Если глубокое уныние затянулось, почему бы не поговорить с родителями о том, чтобы пройти медицинское обследование? Независимо от того, нужно ли тебе медицинское лечение, можно кое-что предпринять, если уныние долго не проходит. Например, для душевного равновесия важно заниматься спортом, правильно питаться и хорошо высыпаться . Возможно, имеет смысл вести дневник и описывать в нем свои чувства, цели на пути к выздоровлению, поражения и победы. Страдаешь ли ты депрессией или тебя просто что-то тяготит, помни вот о чем: принимая помощь со стороны и самостоятельно делая шаги к выздоровлению, ты сможешь успешно вести борьбу.

"Давай лечиться!? Чур я - доктор!"
=)))

Ну, чё сидим!? Кого ждём!? Пошли жёлуди собирать..!?

я не умею успокаивать людей

Депрессию не словами лечат, а медикаметозно.

Я бы узнал причину, по которой этот человек в депрессии, узнал бы, какое событие его до этого довело. Помог бы бороться этому человеку с недугом. Выслушивал бы любое мнение об этом мире, высказывал бы свою позицию. Заинтересовал бы в чем-то. Постарался рассмешить. Говорил бы на чистоту.

Что тут сказать, разве что ничего