Подскажите, какие витамины лучше всего? Именно для волос. Выпадают, после каждой мойки, по клоку из ванны собираю.. =(

Чтобы волосы не ломались и не выпадали им нужен соответствующий уход.
Лучшая косметика для укрепления волосяных луковиц это несомненно японская но именно профессиональная. Японскую косметику масс маркет брать не желательно. Пользовалась мольтобене, утеной, канеб.
Из них всего больше понравился шампунь и маска мольтобене, в светло-салатовых флаконах ( в серии флаконы 3-х цветов- желтый, розовый и салатовый). сами средства темно-коричневого цвета. Еще неплохие маска и шампунь анти-эйдж 2,сиреневая.
Мне и моим знакомым идеально помогло укрепить ломкие и выпадающие волосы.
Продаётся в магазинах для парикмахеров.

Их, достаточное и основное количество, должно поступать в организм с повседневной пищей, есть каши, овощи, молоко и молочнокислые прод. , мясо, куры (тушеные, запеченые) , фрукты, злаки и т. п.

В6 и В12....так же витамин А и С

для начала купи себе рыбий жир в капсулах - там все витамины, включая те, которые полезны для тканей, следовательно и для кожи головы и для луковиц волос.
Дальше штука уже дороже: в аптеке или в косметическом салоне спроси ампулы Vishi или Vishy не помню как точно, они как раз узконаправлены снизить выпадение волос и укрепить эпителий

витамины все фигня. берете кефир, кидаете туда пару таблеток мумиё (хорошенько чтоб растворились) и масочку на волосы на часок. мерзкая штука, течёт, а потом попахивают волосы, но эффективная!!!

Провитамины B5 и витамины PP

Все проблемы идут изнути. Сходите в КВД к трихологу, он занимается проблемами кожи головы. А вообще, шампуни против выпадения не помешают, витамины "АлфаВИТ косметик" и маски 2 раза в неделю из репейного масла (репейного масла с красным перцем) , его продают в аптеках. Только маску делать по всем правилам, обязательно нагреть в теплой воде до 40 градусов (проверять тем-ру как для маленьких детей на локтевом сгибе) , втирать только круговыми движениями от переферрии к центру ( к макушке), закрыть полиэтиленом и завернуть нагретым на батарее полотенцем, ходить 40 мин. Моим нескольким клиентам при таких ситуациях помогало, результат будет заметен месяца через 2, когда маленькие волоски будут очень заметны, особенно при отчесывании прядей.