Не курю третий день....Сколько ещё этот дискомфорт продлится? Морю себя при этом голодом, чтобы не поправиться))) Жесть

Всё будет хорошо!! ! Пока посиди на диете недельку, потом начинай потихоньку кушать лёгкую пищу, организм будет приходить в себя долго.. . Пей много воды, соков, жидкости чтоб не чувствовать голод. А пройдёт тяга к курению скоро совсем!! ! Это только кажется что это долго будет длиться.... Всё будет отлично!! ! Ты супер!!

Бедолага. Ради чего... или ради кого ты на такие жертвы-то идёшь? А дискомфорт... ну не помню точно, сколько там человек без еды выдерживает? Дней десять? Ну вот, потерпи, всё и кончится. И курить больше не будешь, и голод не будет мучить. Если и воду не пить, то быстрее всё закончится.

)) А ты не перевоплощайся в белый холодильник, а лучше брось как бросил Я: возьми и таскай с собой везде бутылочку Ликера какой любишь, и .. вот захотелось покурить - выпей! , захотелось ещё ? прямо тут же! капни ещё ! в конце концов можно нализаться до такого состояния что уже ни пить ни курить не хочеться! А алкоголь ведь - кровь разгонняет, никотин вычищает! И потом .. день. . другой. . третий. . потом приходит мысль, а зачем я вообще пью? начинаються появляться симптомы и новые ощущения которые были у некурящих и т. п. и т. д. Пробуй!..

Дааа. Молодец! Держись. Наврное зависит то "стажа" курения.

Ну это уже слишком! Голодать то зачем? чтобы больше хотелось закурить? Экстремалка! Удачи!

Недели две

Возможно в пределах месяца. При появлении желания в никатине нужно себя чем нибудь занять-освоить новую программу в компе, сходить в гости к не курящим и т. д.

Почитай книгу Алена КАРРА. А есть можно столько же сколько и раньше. От воздержания от никотина не поправляются, это иллюзия.

У кого как организм работает так и проходит

я не курю 9,5 месяцев и чувствую себя отлично!! ! А вот зачем морить себя голодом не понимаю можно есть все но понемногу, а если будеш морить себя голодом заработаеш проблемы с желудком вот тогда будет ЖЕСТЬ! Больше двигайся

просто старайся меньше думать об этом и меньше общаться с тем кто курит, будет легче.... а на счет голода немного глуповато, почему когда хотят сбросить вес то начинают резко бросать кушать, можно просто подобрать низкокалорийную пищу и так же кушать, у меня знакомая морила себя голодом у нее язва образовалась теперь мучиться, и тем более если резко похудеешь то по закону организма, клетки жира буду в 2ое больше набирать силу, так как они испытали шок про нехватки питательных веществ.... так что делай выводы сама

Елена! Найди книгу франзуза Алена Карена, прочитай (до конца) и легко сможешь: хочу курю-хочу не курю! Гарантирую.