ооочень сильная депрессия!долго,долго длится. жить не хочется. оч плохо. что делать?

Эх, если бы в период затяжной депрессии все мы знали, что выйти из нее очень легко... Она бы вообще не наступала. Хошь не хошь, а заняться собой надо самой. Это твой любимый организм и он стрдает от депрессии, которой ты позволяешь длится так долго. Ты сможешь. Скажи себе: Я хочу быть счастливой без всяких причин. Я жива и это чудо. Я могу наслаждаься этим чудом и мне ничего для этого не нужно.
Будь сказочно счастлива! Удачи ))

Ты сама ответила на свой вопрос... Именно что-то ДЕЛАТЬ!! ! Плюнуть на все мелочи, заняться ремонтом, уборкой в квартире... Если есть дача, то прополоть нафиг там все грядки до последней травиночки... В конце концом заняться собой ЛЮБИМОЙ и поставить перед собой цель - влюбиться ...Найти людей. которым в тысячу раз сложнее и взвесить свои проблемы и их - сразу станет ясно, стоит ли эта депрессия выведенного яйца или это просто дурь.. .

Есть такое средство - ГЛИЦИН - дёшево и сердито, очень помогает, проверено на себе.)))

живи как живется, само пройдет, время лечит как говорится. Не сейчас так потом обегченно вздохнешь

Устройся на месяц хотя бы санитаркой в дом инвалидов, депрессию как рукой снимет.

И это пройдет... все будет хорошо!! !

http://www.gifzona.ru/i/flash/pozitiv.htm

Общайся побольше с друзьями, не замыкайся в себе.

вам надо влюбиться в хорошего парня ...

Идти к психотерапевту. Сами врядли справитесь.

Больше спите.
Сон – лучшее лекарство.

Старайтесь не оставаться в одиночестве.
Проводите время в обществе других людей.

Развлекайтесь.
"Ваша депрессия только усугубится, если вы будете слоняться по дому и хандрить.

Не принимайте серьезных решений, таких как переезд, смена работы, развод

Займитесь спортом.

Не переедайте и не отказывайтесь от еды.

Живите сегодняшним днем.
Прошедшие беды бессильны, они уже не могут поразить вас, забудьте обиды и поражения, не бередите раны, не вспоминайте о том, чего уже не вернуть.

!!!!Помните, мы сами хозяева своего настроения! Главное - захотеть навсегда расстаться с депрессией и выкинуть её из своей жизни. По-настоящему.!!!

Выход один - идти к психиатру. Вам нужны лекарства которые не даются без рецепта, а именно Феварин и Сонапакс.

Влюбись)) ) А лучше пусть в тебя влюбятся человек 15 тогда один позитифф будет)))

плюнь на всех кто тебя раздрожает) выходи на свежий воздух, знакомься с новым людьми! поверь у меня тоже так было и я справилась, таким методом))))))))))))))