Здоровый образ жизни

почему ночью есть охота а днем ну хоть бы хны?

Сергей Салов
Сергей Салов
1 405
Закон подлости :)
МХ
Михаил Хорошевский
6 524
Лучший ответ
потому, что ночью есть охота
это нормально и ничего страшного нет. у меня так же. ешь ночью, а днем -нет. и никаких проблем.
RC
Ronaldo Cristiano
2 744
Доброе утро! Это не есть хорошо, т. к. наш организм очень умная система в ней всё чётко запрограммировано (как в компьюторе) . Это целая наука, чтобы не утомлять, скажу кратко: с 6 ч утра до 14 ч. - фаза активного переваривания пищи, далее идёт процесс усвоения пищи (с14 до 18ч.) . Как Вы поняли в эти часы мы должны завтракать, обедать и ужинать. Следующий этап накопления и востановления усвоенной пищи ( после 18 ч.) , почему и не рекомендуют вечерний ужин проводит позже указанного времени. А далее начинаетс процесс очищения. Иногда происходит сбой в системе организма и в период с 22 до 2 часов ночи может появится аппетит, но постарайтесь перетерпеть и не употреблять пищу, желание пройдёт. Ко всему сказанному хочу добавить, проверьтесь на наличие в организме гельментов (паразитов, глистных инвазий) их наличие вызывает подобные симнтомы. Паразиты активируются в основном в ночное время, чем вызывая дискомфорт и желание перекусить т. к. этого требуют "нежеланные гости " нашего организма. Надеюсь, я Вас не очень напугала, но считайте мое сообщение первым звоночком на что Вам следует обратить внимание, ещё ничего страшного не произошло, но собой заниматься нужно. 98 % людей являются носителями гельментов.
Просто ночью животный инстинкт просыпается..

Похожие вопросы