Люди!кто курил или курит подскажите как бросить!

Есть много способов бросить курить. Но если она сама не хочет ничего не получиться. Есть прекрасная книжка Аллена Кара. Очень многим она помогла, но если читать в лом можно прослушать. Также очень хорошо Заняться спортом даже самым элементарным бегом. Она поймёт что лёгкие не выдерживают и надо снизить употребление этого гадкого дела. Ещё хорошо заниматься на протяжении дня чем то увлекательным и интересным тогда просто на сигареты не будет времени. Можно ещё попробовать поставить какие то условия, ультиматум. Но что бы она не просто полностью бросила курить, а к примеру на неделю. После этого она бросит скорей всего и сама будет гордиться. Главное ей внушить что если она бросит, то ей будут гордиться и завидовать. А на самом деле просто человеку нужна большая сила воли для этого. И если она решила сама бросить курить и именно она этого желает она сможет.

элементарно... не суй сигарету в рот
а подружка не бросит... по идейным соображениям... бей - не бей

А попробуй как в Таиланде, но если у нее наркозависимость от табака гиблое дело

Книга Аллена Карра " Легкий способ бросить курить" - 2 года не курю и уже не тянет!

Аллен Карр (обязательно дочитать до конца!!! ) + табекс первые три дня

есть способ.. Бросить курить в Сотый Раз, Но Навсегда.. помог не только мне.. на психологическом уровне убирает привычку.. если заинтересует, могу помочь..