Здоровый образ жизни

У меня заниженная самооценка....Что делать?..

Дело в том что я смотря в зеркало вижу толстую жирную корову... Хотя все окружающие Абсолютно так не считают!! Мне 17 лет...Рост 171..Вес 62 кг...Вроде бы все пропорционально....казалось бы....Параметры - 90/60/93....Но то что я вижу в зеркале мягко говоря меня просто раздражает....Я не знаю что делать!! Я перестала кушать...Ем только когда заставит мама!!..А если и ем то только не калорийную пищу....В каждом продукте ищу состав и сколько там калорий....Как мне вернутся к нормальному образу жизни? Помогите...посоветуйте пожалуйста....Зарание спасибо!!
Болотбек Сапаров
Болотбек Сапаров
844
На земле нет ни одного человека на 100% довольного своей внешностью. Постарайся не драматизировать ситуацию, а посмотреть на себя глазами окружающих - тебе говорят комплименты? , поверь им, а не себе. Тем более ты понимаешь, что не права. Да больше половины девушек обзавидуются таким параметрам, как у тебя. Радуйся тому, что дано и оставь комплексы неполноценности дурехам. А теперь высоко подними голову, расправь плечи и иди вперед по жизни гордо и независимо! Удачи!
Qahramon Matkarimov
Qahramon Matkarimov
6 695
Лучший ответ
Тебе срочно нужно влюбиться и забыть обо всем!
Fepka |Удар,нокаут|
Fepka |Удар,нокаут|
58 409
Хуже быть дурой с завышенной самооценкой. Развивай себя как личность а не тело.
Дмитрий Крайнов
Дмитрий Крайнов
50 504
Самооценка у тебя повысится как только себе парня найдешь. А что касается веса, то если тебя не устраивает он, то можешь немного и похудеть, но только не с помощью диет и подсчета калорий, от этого ты только кучу заболеваний заработаешь, вегето-сосудистая дистония тебе обеспечена, а также гормональные сбои будут, которые приведут ко многим серьезным женским заболеваниям, вплоть до не имения детей. Самый лучший способ похудения - это раздельное питание, не есть после 7 вечера и занятие фитнесом. Результат стойкий. И никакого вреда.
РШ
Роман Шевченко
19 755
займись спортом и ешь нормально)))
ИИ
Иван Иванов
19 333
Золотце, у тебя замечательная фигура!

Если тебе кажется, что где-то что-то какие-то неполадки - это может быть связано с твоим созреванием и из-за твоей голодоморной диеты. Если будешь нормально и разнообразно питаться, фигура станет только лучше. Если боишься набрать лишний вес - старайся есть не меньше 5 раз в день ( не шутка) и поменьше после 6 вечера.

Кстати, эти очки тебе не идут - наоборот, полнят...;)
Николай Булаев
Николай Булаев
12 016
Не надо на этом зацикливаться! Кушать надо обязательно, особенно утром. Старайся есть белковую пищю, зелень, яблоки. Углеводы по возможности исключи. Пей витамины Алфавит!
Бананы не ешь. Занимайся в спортивном зале! Учись, учись и учись!!!!
Рустем Белгилов
Рустем Белгилов
3 528
о господи. по аве ты красавица. может тебе парень нужен?
Саша Пинтелей
Саша Пинтелей
719
Кис забудь про "жирную корову"...Ты самая необкновенная, а я врать не умею... На вид ты просто суперрррр... Так что не думай не о чём таком грустном и будь по жизни позитивна... И питайся нормально, а то будешь совсем худой, а парням эт не оч нравится... Пока... И помни ты самая самая классная!!!!
Максат Мырзабеков
Максат Мырзабеков
478
полюби себя такой какая ты есть!
Класная Девчонка
Класная Девчонка
362

Похожие вопросы