Что вы делаете,что-бы быть здоровым?

Я ем БАДы компании VISION. И семья ест. Проблем нет. Будете Вы, и у Вас будет здоровье.

Простая профилактика - частые проветривания квартиры, употребление поливитаминов, продуктов пчеловодства (мёд, прополис, перга, пыльца) , чеснока, лука, лимонов в пищу, приём БАДов, частые прогулки на свежем воздухе, общее закаливание - и Вы и Ваша семья будете под надёжной защитой, поверьте - проверено на своей семье и всех своих родных и близких.

НЕ принимаю БАД ы

Бросил курить и начал ходить в тренажёрный зал уже как пол года

Живу согласно философии здоровья, бады ем горстями.

Для успешной реализации своего жизненного пути на земле человек должен строго соблюдать определенные природные нормы жизнеобеспечения, установленные Создателем! Несоблюдение этих норм ведет к одному-преждевременной смерти! Эти нормы, по мере их познавания, складываются в систему, которая называется Здоровый Образ Жизни. Для кого-то Здоровый образ жизни только в том, чтобы не пить, не курить, для кого-то только спорт и т. д. Но это, оказывается, только подпункты системы, поодиночке дающие слабые результаты. Вникнуть в элементарные познания /сложности, если они понадобятся, остаются специалистам/ безаварийной эксплуатации собственного организма может любой желающий и, выполняя их, оставаться здоровым. И, несомненно, чем раньше человек начнет это делать, тем дольше он проживет. К сожалению, тенденция такова: в развитых странах человек заботится о своем здоровье зо пять лет до возникновения проблемы, В России за пять минут до смерти!

Бросил качаться в тренажерном зале, стал боксом заниматься, уже через 2 недели совсем другое самочувствие стало. Когда качался была усталость, вялость, а щас прям красота!!!)))

Делаю зарядку каждый деннь, по выходным занимаюсь спортом, то-есть бегаю, катаюсб на роликах и велосипеде, хорошо питаюсь, короче, ведуздоровый образ жизни=)

к сожалению в последнее время ничего, а местами даже наоборот