Здоровый образ жизни

Здесь есть курящие? Курить бросали?

Как бросил сначало напрягало, психологический, потом прошло переждать нужно. Займись делом каким нибудь.
МЗ
Михаил Зметный
2 695
Лучший ответ
несколько лет курила, 2 года назад бросила.
по началу изредка курила, раз в неделю, по праздникам и т. д. Постепенно из-за того что курила все реже и реже перестал нравиться вкус сигарет (хотя раньше нравился) , уже полтора года вообще ни одной сигареты не выкурила
Юлия Архипова
Юлия Архипова
34 568
Один раз закурил, стало плохо. С тех пор бросил.
Елена Елена
Елена Елена
23 888
есть курящие: ) когда весь день чем-то занят, тогда и не думаешь
Рецепт от пагубной привычки курения = Подогреть 1/3 стакана молока добавить чуточку берёзового дёгтя, принимать три раза в день до еды ( Дёготь и молоко хорошенько надо размешать ) Помогает от скачков давления, они появляются у тех, кто бросает курить, это нормализует давление и обменные процессы, укрепляет сердце . В молоке почти все известные витамины, при употреблении этого снадобья, тяга к табаку проходит быстро! Удачи и здоровья !!!Из передачи Малахов-плюс
Вопрос о том как похмелиться убивает желание курить.
Сначала нужно бросить в уме. Только так можно бросить навсегда. Сначала идет мысль и только потом - действие и изменение реального мира. В голове человек моделирует мир таким, каким он желает его видеть в реальности.

В случае с курением, человек должен сначала вправить себе мозги. Если он не может представить себя некурящим и постоянно представляет, как подносит сигарету ко рту, то он так курить не бросит.

Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Наберите в поисковике google (именно в нем! ) «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный пятишаговый мини-курс.

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "
P.S. На эту тему есть хорошая статья в архиве рассылок за январь 2010 года.
Курил 30 лет -бросил легко с помощью французских вин в Ницце -за 2 недели -просто вместо сигареты выпивал кружку вина и так две недели-не курю 3 года!!!
MM
Mis Ms
10 831
Я им был. Как вспомню, аж блевать охото. Как я жил с этим, не понимаю: ) Я никогда эту отраву больше употреблять не буду. Сейчас смотрю на человека с сигаретой и мне его жалко, что он раб этой зависимости.
Тамара Попова
Тамара Попова
8 850
бросила!!!! ура!!!!
Бросаю каждый год, недели на 2-3,сейчас снова бросил и уже рекордный срок 2 месяца, сам себе неверю, стаж курения 15 лет, насколько легче и и свободней себя чуствую да и времени как то больше стало)))
Я курила 5 лет, прочитала книгу Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" - http://www.koob.ru/karr/easy_way_to_stop_smoking и бросила с легкостью. Мой парень курил 7 лет. Также бросил и другие знакомые тоже: ) Удачи!