Здоровый образ жизни

как бросить курить? курю пачку в день

поспорь с кем нибудь, на то что если закуришь, то сьешь банку Вискаса!! !
Помогает, проверено!!!
Алёна Дёшина
Алёна Дёшина
555
Лучший ответ
Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 14 из 15 бросили, и просто счастливы.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
Карина Шапелич
Карина Шапелич
56 804
захочешь бросишь, а нет и не бросишь силу воли нужно и стимул алана карра почитай
Gaziza Abdinabiyeva
Gaziza Abdinabiyeva
20 416
нужна сила воли!
Ален Кара прочитать
Max Saveliev
Max Saveliev
4 959
есть пластырь никоретте, эффективный
Ваня Тоноян
Ваня Тоноян
4 651
Расскажу одну историю : познакомился я с одним мужиком, тот спросил меня куришь? Я ответил НеТ! (Я и на самом деле не курю) спросил в отвт курит ли он? говорит да, говорит не могу бросить. Сказал лучше не начинать, и не пробывать, дядя этого мужика стал ночью задыхатса, бросил курить и начал нормально дышать.
Вот как прижмет тебя здоровье ( не дай Бог конечно) тогда и бросишь.
А так как написано выше, нужна просто СИЛА ВОЛИ каторой, как нам известно, практически не у кого нет ((
Юлия Сивякова
Юлия Сивякова
2 729
в интернети куча тетов "хочешь бросить курить? " или в морг сходи, пусть тебе наглядность покажут
скачайте из интернета книгу Аллен Карр "лёгкий способ бросить курить",только не магазинную. 87 страниц. я прочитала за два присеста, на ночь. утром встала (утром выкуривала 5,6 сиг.), взяла пачку в руки, посмотрела с недоумением и всё.в мае год как не курю. не нужна сила воли, не мучаешься, иногда быва ло слабое желание, но как подумаешь, что книга действует один раз, смысл опять мучаться? я курила 26 лет. по моей книге бросили курить 7 человек с больш им стажем курения 30,45 лет!! ! смеялись надо мной, не верили, а сейчас в ноги кланяются. я ради прикола прочитала "лёгкий способ бросить пить" сейчас даже запах не переношу!! ! а веселюсь со всеми одинаково.
Галя Козар
Галя Козар
673
Послушайте аудиодисксупераудиоразработки СТОПТАБАК.
Должна быть сила воли, которой как я вижу у Вас нет! Это печально =_=

Похожие вопросы