поспорь с кем нибудь, на то что если закуришь, то сьешь банку Вискаса!! !
Помогает, проверено!!!
Здоровый образ жизни
как бросить курить? курю пачку в день
Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 14 из 15 бросили, и просто счастливы.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
захочешь бросишь, а нет и не бросишь силу воли нужно и стимул алана карра почитай
нужна сила воли!
Ален Кара прочитать
есть пластырь никоретте, эффективный
Расскажу одну историю : познакомился я с одним мужиком, тот спросил меня куришь? Я ответил НеТ! (Я и на самом деле не курю) спросил в отвт курит ли он? говорит да, говорит не могу бросить. Сказал лучше не начинать, и не пробывать, дядя этого мужика стал ночью задыхатса, бросил курить и начал нормально дышать.
Вот как прижмет тебя здоровье ( не дай Бог конечно) тогда и бросишь.
А так как написано выше, нужна просто СИЛА ВОЛИ каторой, как нам известно, практически не у кого нет ((
Вот как прижмет тебя здоровье ( не дай Бог конечно) тогда и бросишь.
А так как написано выше, нужна просто СИЛА ВОЛИ каторой, как нам известно, практически не у кого нет ((
в интернети куча тетов "хочешь бросить курить? " или в морг сходи, пусть тебе наглядность покажут
скачайте из интернета книгу Аллен Карр "лёгкий способ бросить курить",только не магазинную. 87 страниц. я прочитала за два присеста, на ночь. утром встала (утром выкуривала 5,6 сиг.), взяла пачку в руки, посмотрела с недоумением и всё.в мае год как не курю. не нужна сила воли, не мучаешься, иногда быва ло слабое желание, но как подумаешь, что книга действует один раз, смысл опять мучаться? я курила 26 лет. по моей книге бросили курить 7 человек с больш им стажем курения 30,45 лет!! ! смеялись надо мной, не верили, а сейчас в ноги кланяются. я ради прикола прочитала "лёгкий способ бросить пить" сейчас даже запах не переношу!! ! а веселюсь со всеми одинаково.
Послушайте аудиодисксупераудиоразработки СТОПТАБАК.
Должна быть сила воли, которой как я вижу у Вас нет! Это печально =_=
Похожие вопросы
- Почему все говорят что бросить курить трудно? Я курил пачку в день, бросил в Новый год ровно в 12-00 и совсем не тянет
- Кто бросил курить, на какой день легче стало?
- Если девушка будет курить 20-30-40 лет реально ли заработать рак легких? курит пачку в день, начала курить с 19 лет.
- Я бросила курить. Уже три дня не курю. Настроилась очень серьёзно. Долго еще будет это ужасное состояние? Когда попустит
- Человек курит уже почти 20 лет. Насколько вредно сразу бросить курить , в один день? Боюсь за свою дочь...
- Как бросить курить? могу 4 дня не курить. но потом опять тянет....
- как бросить курить за один день? бороться я устал.
- Решила бросить курить,сегодня первый день не курю,уши уже опухли,сигарет дома нет и идти за ними уже поздно.
- можно ли бросить курить, расписав свой день поминутно и провести его в работе не куря?
- Решил бросить курить, продержался 4 дня, но курить хожу сильно, когда тяга к курению будет угосать?