Здоровый образ жизни

смотрите внутри. Какой вид спорта вы предпочитаете?какой вид спорта считается наиболее полезным для здоровья?

Никакой.. .
Поясню.. . спорт подразумевает соревнования, а это все экстрим для организма.. .
Польза только в физкультуре, в гимнастике, все что вызывает удовольствие.. .
Самая полезная все-таки гимнастика Цигун.
Denis Yudenko
Denis Yudenko
10 612
Лучший ответ
типа плаванье, но у нас вас запросто могут отравить хлоркой.
Проще всего и доступнее - это оздоровительный бег. Воздействует благотворительно на все органы. Можете скачать в инете бесплатно книгу: Гарт Гилмор "Бег ради жизни", - там найдете все рекомендации и советы врачей.
Алексей Иванов
Алексей Иванов
41 053
Если бы спорт был полезен для здоровья-все евреи были бы спортсменами
Спорт не принесет пользы, спроси любого спортсмена он здоров. Занимайся физ-культурой с удовольствием.
Шалай Василий
Шалай Василий
15 279
бокс
быстрая ходьба, ролики, велик. вообще любой спорт невысоких достижений и чтобы самой нравилось
Легая гимнастика, бег, плавание, волейбол, бадминтон, баскетбол, теннис- считаю полезными для здоровья. А, сама люблю : фигурное катание, гимнастику.
Иван Марков
Иван Марков
6 375
sex
Zahid Behbudov
Zahid Behbudov
2 455
мотокросс фристайл FMX
Волейбол!
Артем Берг
Артем Берг
1 928
Я люблю кататься на коньках....
Радик Рахимов
Радик Рахимов
1 137
плаванье
для ума-шахматы
для силы- боевые искусства
для похудения-бег на короткие дистанции
для координации и внимания-теннис
для развитии мускулатуры и дыхания-плаванье
для прикола-гольф
для здоровья-йога
для проведения свободного времени с друзьями-пинг-понг
Я считаю, что спорт для здоровья в большинстве своём вреден, полезна физкультура или фитнес, зарядки всякие там растяжки. А во время занятия спортом именно на результат организм работает на пределе, нередко случаются травмы и другие неприятные вещи.
я люблю тебя

Похожие вопросы