Как вы себя успокаиваете когда нервничаете из-за проблем?

Дык по-русски водочкой... хотя проблемы не уйдут. Лучше их решить а потом с радости водочки! =)

Ковыряюсь.... хмм ...да хоть где )) Хи-хи

Думаю о том, что не так страшен черт, как его малюют. Ведь у кого-то проблемы есть и по-серьезнее. А особенно часто вспоминаю ролик о Вуджистике- человеке без рук и без ног. , о его оптимизме.

все тлен.
и жизнь не вечна.
приходят такие мысли, и проблемы превращаются в пыль

Подобный стресс снимается эффективней всего физической нагрузкой. Можете заняться йогой, а можете просто пробежать километров пять. На своём опыте говорю: бег помогает. Попробуйте и вы! Ведь хуже не будет - это точно!

Cлушаю любимую музыку))

В бассейн иду

пытаюсь думать о чём-то другом, приятном.

можно включить расслабляющую музыку. расслабиться. чем-то интересным заняться, посмотреть фильм, сходить что-то пожевать, попить чая=) и т. д. много чего можно делать

сексом занимаюсь с женой

Принимаю ванну, долго, с кучей морской соли и пены.

Я не нервничаю вообще, пусть проблемы нервничают))))

Сигаретой.

Подарить свои проблемы своей лучшей подруге))))) Заодно и проверить на прочность))))))))))))

Включаю какую нибудь хорошую песенку.)

никак-само проходит))

Я не думаю о них. )))) Лично мне оч помогает! Прост начинаю думать о чем-нить классном) ) Машине, девушке)

Стараюсь вспоминать лучшее

Отвлекаюсь на какие-нибудь дела (мытьё посуды, уборка и т. п. ) по ходу обдумываю и успокаиваюсь:)

Нужно чаще и глубже дышать, тогда в кровь поступает больше кислорода иии меньше нервов, больше логики))

Полтора литра пива, кино какое-нибудь и выспаться. Утром всегда виднее : )