Подскажите недорогое успокаивающее средство?

Барбовал

Настойка пустырника

смотря от чего будем успакаиватца! если не спиш то горячая вода с мёдом! пустырник не плохо тоже

Самый популярный и эффективный из недорогих - глицин.
Удачи

настойка пустырника - пол чайной ложки на ложку воды внутрь - всегда помогает. мама пила ..теперь и я пью ..еще помогает при бессонице. :))

зверобой в таблетках или персен

Глицин!

валерианка... .
а так новопассит....

стена

Масло лаванды, ее цветки в виде арома-подушки очень полезная вещь перед сном. А еще лучше - просто устранить причину волнений (если это возможно).

Валеряна, иожно обычную а можно вечернююю! Хорошо успокаивает!!!

ванна с лавандовым маслом! супер- сон моментальный!
а валерьянки много низя-может быть обратный эффект...

валосердин

настойка корня пиона

Пустырник форте-очень хорошо помогает!

валерьянка

"Только так пока
не попробуешь точно как я написал - не пиши мне никаких тупых комментов! ОК? "
"Приседаешь
10 раз, вниз выдыхаешь, вверх глубоко вдыхаешь. Садишься на стул (он должен быть со спинкой, но не выше лопаток) , садишься, не выдыхая после десятого приседания, закидываешь голову назад и расслабляеш тело и шею и смотришь на потолок и не дышишь. Не бойся задохнутся не задохнешься - не успеешь, так как раньше окажешся там. Там пробудешь всего от двух до 10 секунд, но покажется больше. "
"Перед тем как
путешествовать убери от стула острые предметы - сама понимаешь, когда умираешь тело падает. "

Валерьянка в таблетках, а эффективней в каплях.

йад) шучу) ) валерьянка