Действительно ли сахароза вредна

Сахароза или свекловичный сахар, тростниковый сахар, в быту просто сахар. Сахароза встречается во многих фруктах, плодах и ягодах. Особенно велико содержание сахарозы в сахарной свёкле и сахарном тростнике, которые и используются для промышленного производства пищевого сахара. Сахароза, попадая в кишечник, быстро гидролизуется альфа-глюкозидазой тонкой кишки на глюкозу и фруктозу, которые затем всасываются в кровь.
Как известно, углеводы - основной источник энергии в мышцах. Для образования мышечного "топлива" - гликогена - необходимо поступление в организм глюкозы за счет расщепления углеводов из пищи. Далее гликоген по мере необходимости превращается в ту же глюкозу и подпитывает не только мышечные клетки, но и мозг. Вот видите, какой полезный сахар.. .
Для диабетика сахароза - яд. А для человека с нормально работающей гормональной системой небольшие количества сахарозы очень даже полезны.
Глюкоза является основным энергетическим источником в организме человека, идет на построение многих важных веществ в организме – гликогена (энергетический резерв) , входит в состав клеточных мембран, ферментов, гликопротеидов, гликолипидов, участвует в большинстве реакций, происходящих в организме человека.
Вреден избыток сахарозы, которая откладывается в организме в виде различных жировых отложений в мышцах и на стенках кровеносных сосудов, ускоряя старение организма. К сожалению многие не могут ограничить свои пристрастия к сладким продуктам, то есть имеют слабую силу воли

Действительно!! ! Способствует заболеванию - рак почек.

Да. Как любой другой сахарозаменитель. Проще употреблять сахар в маленьких дозах, либо отказаться от него совсем. Через недельку почувствуете лёгкость ;о)

все вредно если злоупотреблять, и все полезно понемножку