Здоровый образ жизни

здоровое питание

всем привет! Такой вопрос: у меня ребенок, 3 года. Дома мы придерживаемся принципов здорового питания-никаких чипсов, конфет, всякой современной гадости-вкусности-сладости. Ни сами не едим, и ребенку не даем. Но он растет, в сад пошел, видит как дети все это едят, даже в саду дают иногда какую-нибудь гадость типа колбасы. Так вот вопрос. как объяснить ребенку, почему не стоит это есть, почему все едят, а он нет. чтобы это не превратилось в запретный плод, а просто выработалось у него нормальное, здоровое отношение к еде.проблема еще усугубляется тем, что в нашей семье только я и муж придерживаемся таких принципов, а бабушки, дедушки, тети, дяди - нет.
Альфия Мостовщикова
Альфия Мостовщикова
139
Вы молодец, таких мало!
Запрещать что-либо кушать ребенку в садике не надо - может возникнуть какой-нибудь комплекс неполноценности. .
У нас в семье была схожая ситуация. Просто я делала разгрузочные дни в выходные (без мяса)
каждое утро поила травяным чаем и свежевыжатым соком детей - они приходили в сад и уже ничего не ели, ну могли чай выпить или яблоко сгрызть. .
воспитателям строго-настрого наказала не засавлять кушать то, что они не едят. .
станет постарше - будет легче объяснять (хотя я и продолжала объяснять в дошкольном возрасте)
сейчас им уже 11 и 9 лет - фиг заставишь какую-то гадость съесть лишний раз..
Елена Шапошникова
Елена Шапошникова
81 410
Лучший ответ
Ребенок воспитывается на примере родителей! Ваш малыш наблюдает Вас, поэтому и объяснять ничего не надо!
МА
Мулаийм Аскеров
44 064
Я тоже Вами восхищаюсь!
А с садиком бороться, я думаю, не стОит.. . Там уж точно много вредностей детишки не съедят. :)) А если и съедят немножко колбасы, то "выветрится" всё. :))
Коль Вы их хорошо, правильно кОрмите, то и с обменом веществ у них проблем не возникнет! :))
РЖ
Рустем Жусупов
10 223
Можно придумать какую-нить легенду. Ну типа "Не все ёгурты одинаково полезны" Или "Хочешь быть таким как папа-кушай то, что папа ест" Можно приучить ребенка не кушать ничего из чужих рук точно так же как приучают детей не разговаривать с чужими дядями и тетями. можно придумать сказку о полезных и вредных веществах, содержащихся в еде. Сказку яркую, образную со сценарием из которой которой ребенок узнает как полезно кушать правильные продукты и что бывает с теми детьми, которые едят что попало (даже если это что попало дает бабушка или дедушка)
ВС
Валера Сунчинянов
2 359
Пищевые пристрастия человека формируются в первые пять лет. Желаю Вам удерживать Ваши позиции в вопросе правильного питания, хотя это суперсложно. И объяснить ребёнку тоже. Можно демонстрировать своё отношение: попробовать чипс и показать: "Фу, кака, животик заболит", угостить любимую ребёнком зверюшку, которая тоже чипс не съест, "Вот видишь... " Попросить родственников принять Вашу позицию и принципы, ведь это ради ребёнка! Как минимум, оградите от гастрита...
Пaзетив 777
Пaзетив 777
1 399
Можно ничего не запрещать, а пользоваться натуральными препаратами нейтрализующими и выводящими всю эту заразу.
Евгения Стешенко
Евгения Стешенко
948

Похожие вопросы