Нормально ли спать по 5-6 часов в сутки ? По выходным 7 часов ?

Ненормально. Но не смертельно, у самой так получается уже 4 года. Пока жива))

Маловато. Надо в будни часов по 7-8, а в выходные подольше.

я б не выдержала

каждому человеку нужно разное время для сна. Если все прекрасно значит организм успевает отдохнуть и этого времени достаточно

Рекомендуется по 8 часов. А днем спишь?

надо прислушиваться к своему организму, если ему хватает, то это норма для вас) хотя спать очень мало все-таки плохо, но и много тоже вредно... надо знать меру;))

я так уже третью неделю сплю! пока силы еще есть. но больше всего я хотела бы выспаться!

Спи сколько спится, главное ВЫСЫПАТЬСЯ.
Всё нормально

Это ОПАСНО для здоровья!

Время сна надо выбирать так (в случае, если человек здоров) :
Если проснулся просто так (не по нужде) , то засни еще раз. Как только проснулся второй раз, значит можно вставать.

йоги спят тоже мало, и вообще по поводу старения - когда человек созерцает что-то прекрасное, время останавливается

Если хорошо себя ощущаешь, значит нормально. Я если больше 6 часов посплю, то весь день разбитый

Да, это нормально, значит вам достаточно этого времени!

Я слышала, что если спать больше 8 часов в день, то это укорачивает жизнь.
Спите 7-8 часов и всё будет хорошо. 5-6 часов ненормально

Ребят, мне бы такую возможность, спать 7 часов! Я пока отсниму, отредактирую, смонтирую видео на YouTube! Короче говоря, я сплю только 1 час! Мне очень плохо! Но вообще здоровому человеку нужно спать 9-10 часов! Ну если тебе не плохо от 7-ми часового сна, то спи на здоровье! Спи сколько твой организм требует!!!