Почему чем более здоровый образ жизни я стараюсь вести, тем хуже себя чувствую?!

Судя по всему вам этот здоровый образ жизни явно в тягость. От образа жизни который ведёшь важно получать удовольствие иначе никакого смысла в том образе жизни у вас нет. Если стараешься вести здоровый образ жизни важно не просто говорить себе что это полезно для меня так я буду здоровее, дольше проживу и т. д Важно действительно но получать от него удовольствие.
Если же удовольствия ( ну или от хотя бы удовлетворения) от той здоровой жизни нет, то это риск заполучить хандру и стресс.

Потому, что организм воспринимает сей образ жизни как неестественный. Нужно пожить в этом образе поболее, тогда начнуться позитивы.

Не привыкла.

Интересный вопрос?! ! наверное организм перестраивается с трудом

Это точно здоровый образ жизни???

У меня такая-же история!)) ) Блин, бросила курить 2 года назад, мясо не ем, жареное, жирное и попала с гастритом! Наверно правду в народе говорят-,,кто не курит и не пъёт тот здоровеньким помрёт,,))))

потому что сильно напрягаешься.... надо чтобы этот здоровый образ жизни был тебе в удовольствие, а не в тягость.... меняй мировозрение...

Питаться необходимо правильно.

потому что зациклилась.. . поспокойней надо....

Есть вероятность того, что ты ведешь его неправильно. Нужно все делать медленно и аккуратно. Повышенная утомляемость организма вредна.

Когда люди пытаются бросать курить, пить у них в голове остаются психологические деформации, которые они заработали когда вели не здоровый образ жизни, именно они не дают спокойно жить, снять их может только специалист, психолог в этой области. В Новосибирске и Москве есть такие специалисты в клиниках «Легкий способ» Аллена Карра. Для начала можно прочесть книгу Аллена Карра.