Здоровый образ жизни
Вы курите? Была ли попытка "удалить" эту вредную привычку?
Ой.... курю.... И бросить бы надо, и желание уже появилось! И сила есть и воля есть и вот силы-воли не хватает!! ! Начать с таблеток?? ? Тоже не вариант.. . Молодцы те, кто бросил. Респект и уважуха!
А зачем? Уже 40 лет, так что хоть будет, что вспомнить.
20 лет \\была попытка удалить -неудаляеться\\кабы можно было организм отформатировать....
Уже без вредной привычки.. . С корнем выдрала. Курила 30 лет, точнее 29, 5... Делала сотни безрезультатных попыток бросить. Проходила иглоукалывание, гипноз, специально перекуривала до одурения, чтобы было отвращение... тщётно. А сколько раз советовали - как бросить!! ! Бросила пытаться в конечном итоге до того времени, когда муж не затронул тему, не касающуюся курения. Он сказал, что наш сын никогда бы не смог стать спецназовцом.
-???
- Он аналитик. Для спецназовца ставится задача, к примеру, взять объект за забором. Сын же будет рассуждать как ему пройти препятствие (забор) , а для спецназовца преграды такой не существует. Он ВИДИТ СЕБЯ УЖЕ В КОНЕЧНОМ РЕЗУЛЬТАТЕ, а все то, что является помехой - для него как бы не существует уже. Вот как с твоим куревом, к примеру.. . Ты муссируешь вопрос как ты будешь мучаться без курева, как тебя будет ломать.. . Ты не видишь себя в конечном результате. Если бы ты поставила вопрос по иному.... Я уже в ИТОГОВОМ результате, а остальные мелкие неудобства не мешают в нем находиться.
Не знаю как, но я внушила себе это.. . Что я уже в конечном, мне помогло очень, 7 месяцев не курю.
-???
- Он аналитик. Для спецназовца ставится задача, к примеру, взять объект за забором. Сын же будет рассуждать как ему пройти препятствие (забор) , а для спецназовца преграды такой не существует. Он ВИДИТ СЕБЯ УЖЕ В КОНЕЧНОМ РЕЗУЛЬТАТЕ, а все то, что является помехой - для него как бы не существует уже. Вот как с твоим куревом, к примеру.. . Ты муссируешь вопрос как ты будешь мучаться без курева, как тебя будет ломать.. . Ты не видишь себя в конечном результате. Если бы ты поставила вопрос по иному.... Я уже в ИТОГОВОМ результате, а остальные мелкие неудобства не мешают в нем находиться.
Не знаю как, но я внушила себе это.. . Что я уже в конечном, мне помогло очень, 7 месяцев не курю.
была. но не получилось. теперь эту затею бросила и продолжаю курить.
Нет, не курю. И не было попыток начать.
Один раз закурил, стало очень плохо и с тех пор не курю.
Смысла нет бросать...
Не курю, бросил. Уже 14 лет не курю.
Курим. Попытка была, желания не было.
нет, зачем быть как все
Бросил, два года назад. До этого курил около пяти лет, может чуть больше.
Алан Карр помог. 8)
Алан Карр помог. 8)
была не курю с 1992г
долго курю. с12. ниразу не пробовал и не хоч
Курю с 11 лет, мне почти 21. (((( При всем при это мне не нравятся курящие ...Пытаюсь бросить, точнее бросаю. Посмотрим что будет.
Похожие вопросы
- Если я брошу курить, то я сразу поправлюсь?Как Вы бросили курить, отговорите пожалуйста меня от этой вредной привычки
- Почему, если человек " на игле"- он наркозависимый, а если курит сигареты- у него вредная привычка, почему так думают?
- Нужен эффективный способ избавится от вредной привычки. Хочу бросить курить. Подскажите как перебороть себя.
- У вас нет вредных привычек?Вы курите? Вы курите?
- Кто готов бросить вредные привычки??? Курение! Алкоголь! Наркоманию!?!?
- Вредные привычки. Насколько вредные?
- вопрос для тех кто бросил курить:"как перебороть свою вредную привычку?"поделитесь своим опытом.
- Как бросить курить и избавиться от других вредных привычек?
- У кого нибудь есть успешный опыт в отказе от вредных привычек? Хочу бросить курить! Как? =))
- Как избавиться от вредной привычки- курить?