Здоровый образ жизни
Можно ли питаться одними только яблоками?
Да, если твой организм перестроился. Можно вообще ничем не питаться (пранаедение) , но для этого нужно самосовершенствоваться
тяжёлая пища, желудок посадишь, более того их можно есть после еды, так как нитраты портят желудок. После еды, одно, два можно, через день.
питание должно быть разнообразным, так как организм сложнейшая химико-физическая система, которой необходим большой объём разнообразных веществ, получаемых с пищей. если какого-то составляющего будет постоянная нехватка, то пойдут сбои, а значит заболевания.
если у вас проблема с лишним весом, то вот вам информация-
все диеты для похудания вредны, действуют на психику, разрушают обмен веществ. вот вам идеальный способ:
(физиологический метод похудения! ) из статьи газеты аргументы и факты.
1день. есть в основном белковую пищу (яйца, сыр, мясо, молочные продукты) -она даёт силы для физической нагрузки. её тоже увеличьте: прогуляйтесь по парку, сходите в спортзал, то есть активничайте в этот день как можно больше.
2день. в еде ограничений не требуется, физическая нагрузка-обычная. это день отдыха.
3день. пропустить завтрак. в обед выпить чашку кофе или крепкого чая (можно с конфетой) -так вы поддержите уровень глюкозы в норме до вечера. на поздний ужин, можно даже перед сном, -любые тушёные овощи на растительном масле.
4день повторение 1-го дня и так далее пока не достигнете идеальных форм.
Желаю вам здоровья.
если у вас проблема с лишним весом, то вот вам информация-
все диеты для похудания вредны, действуют на психику, разрушают обмен веществ. вот вам идеальный способ:
(физиологический метод похудения! ) из статьи газеты аргументы и факты.
1день. есть в основном белковую пищу (яйца, сыр, мясо, молочные продукты) -она даёт силы для физической нагрузки. её тоже увеличьте: прогуляйтесь по парку, сходите в спортзал, то есть активничайте в этот день как можно больше.
2день. в еде ограничений не требуется, физическая нагрузка-обычная. это день отдыха.
3день. пропустить завтрак. в обед выпить чашку кофе или крепкого чая (можно с конфетой) -так вы поддержите уровень глюкозы в норме до вечера. на поздний ужин, можно даже перед сном, -любые тушёные овощи на растительном масле.
4день повторение 1-го дня и так далее пока не достигнете идеальных форм.
Желаю вам здоровья.
Елена Шадрина
Есть идея отказаться от обычных продуктом, питаться только фруктами овощами злаками и орехами. Мясо, молоко, сыр, и прочие, просто не предназначены для питания. Это не мои идеи, но они мне понравились.
Можно, но проживёшь на такой пище недолго.
Елена Шадрина
Почему?
В яблоках содержится много железа, сгущают кровь... может быть тромб...
Можно.
Но кислота+кислота=2 кислоты. А это - прямая дорога к химическому ожогу желудка и последующей язве.
Но кислота+кислота=2 кислоты. А это - прямая дорога к химическому ожогу желудка и последующей язве.
нет, похудеть не похудеешь, а здоровье угробишь
Елена Шадрина
Почему?) Хотелось бы получить развёрнутый ответ, но только если Вы действительно компетентны в этом вопросе)
не знаю я конечно ими обычно и питаюсь потому что в холодильнике мышь повесилась ну я не мазохист я кроме яблок еще батон ем
Если ты травоядное животное
Елена Шадрина
ну вроде не хищное)
Нет
Елена Шадрина
Почему?
нет, первое посадишь желудок, потом трудно питаться нормальной едой, и потом в яблоках нет большинства веществ которые необходимы человеку каждый день.
Лучше не надо. Лишите себя витаминов и аминокислот, которые мы получам из другой пищи.
яблоками разгрузычные дни делают вроде как. фруктами.
Пытка для зубов. У меня оскомина потом, даже чистить зубы больно.
можно но не долго )) максимум денек
Елена Шадрина
Почему?
Можно и стать тогда таким же зеленым как яблоко
Похожие вопросы
- Я смогу похудеть если буду питаться только на яблоках и кефире до сентября?
- Если 1 неделю питаться только яблоками, что же будет?
- Доброе утро, посоветуйте что нибудь, токсикоз замучил, а питаться одними яблоками и лимонами как то не очень?
- здрасьте! бегаю по 10 км, питаюсь яблоками 2штучками, да бананами по 2 штуки.
- Как избавиться от настойчивого страха потолстеть? И как нормально питаться после диет и похудения?
- Почему нет хоть Фруктарианцов, а есть только Вегетарианцы? Почему ничего неизвестно о тех, кто питается только фруктами?
- Так как правильно питаться?
- Можно ли питаться только белковыми продуктами?
- Как нужно правильно питаться.
- можно ли питаться вкусно и правильно одновременно? или нужно что-то одно выбирать?