1. Мелко порубить чеснок, подогреть со сливочным маслом и попеременно то одной, то другой ноздрей вдыхать пары.
2. Несколько раз в день промывать нос подсоленной теплой водой (половинку чайной ложки соли на стакан) . Как отмечают врачи, сейчас в аптеках появились спреи на основе морской воды - специально для промывания носа при ринитах и гайморитах, которыми очень удобно пользоваться.
3. Делать ингаляции, лучше всего - с вареной картошкой с эвкалиптом. Когда картошка хорошо разварится, нужно бросить в кастрюлю пару столовых ложек сухих листьев эвкалипта - он продается в любой аптеке. Накрыться полотенцем и дышать над отваром 10-15 минут. Достаточно делать эту процедуру два раза в день - через полчаса после обеда и на ночь.
4. Пить больше минеральной воды - вирусы, вызывающие ОРВИ и ОРЗ "не любят" щелочную среду.
5. В течение дня через каждые два часа закапывать в нос сок алоэ.
6. Пользоваться каплями на основе ксилометазолина, лучше в форме спрея - он равномерно орошает воспаленную слизистую. Также хорошо использовать смягчающие капли с ментоловым маслом.
7. Заняться водными процедурами. Мощную струю лейки душа с теплой - но не горячей! - водой направить сверху то на одну пазуху носа, то на другую. Лейку надо то приближать, то отдалять. При этом происходит гидромассаж гайморовых пазух (чтобы все скопившееся в них побыстрее выходило наружу) и одновременно прогревание.
8. Можно принимать препараты с парацетамолом. Антибиотики врачи пить не советуют. Против кашля, слезотечения и першения хорошо помогают современные антигистамины (кларитин, кестин и т. д.) .
И наконец, газета публикует фирменный рецепт "противопростудного коктейля" от своего консультанта Анатолия Смирнитского:
9. В стакане горячего кипяченого молока хорошо размешать небольшой кусочек сливочного масла, десертную ложку меда, сок половинки апельсина и 50 гр ликера типа Baileys. Принимаете на ночь и утром.
Здоровый образ жизни
подскажите как избавиться от насморкасрочно завтра в Питер а насморк замучал
Старое испытанное средство - 10 рублей -килограмм картофеля, отварить и слить воду, накрыть голову полотенцем и подышать над паром минут 20-30 не более . Прогреть ноги с горчицей на ночь, потом есть лист эвкалипта в аптеке - отварить и подышать, плюс натереть луковицу и тоже хорошо так понюхать, чтобы слезу вышибло - фитонциды убьют всю микробную прослойку в носу ))))
Капли то хорошо, но на них аллергия может потом быть и уже аллергический насморк пойдёт )))
Капли то хорошо, но на них аллергия может потом быть и уже аллергический насморк пойдёт )))
Водку с перцем выпить на ночь, проверено!
Попробуй "Маловит"
Мне очеь назол нравится, уже несколько лет только его покупаю. . Конечно, лечиться от насморка надо горячим чаем с медом, теплыми шарфами дома в тепле, но вот от сущенствующих сопель назол хорошо избавляет - и при этом он мягкий и не раздражает нос внутри, как многие другие капли. Купите в любой аптеке назол, он копейки стоит и берите с собой в питер вместе с шарфом, думаю все будет отлично!)
набираешь в ладонь холодную воду и "морозишь" нос 10 секунд. раз 10 за день надо сделать- многим помогает
Сок алоэ!! ! 2-3 раза закапаешь и как не бывало!
если только насморк, то лучше "Санорина" нет ничего, проверено временем.
Похожие вопросы
- Здравствуйте! Подскажите, как избавиться от кругов под глазами?
- Подскажите, как избавиться от алкогольной зависимости?.
- Я в течении дня пью много кофе, ПОДСКАЖИТЕ как избавиться от этой вредной привычки?
- подскажите как избавится то кашмарных снов
- Подскажите как избавится от вредной привычки (курение)?
- подскажите как избавиться от пивного живота
- меня мучают глисты, мне 24, обычно говорят эт у детей бывает. но меня очень сильно мучают. не подскажете как избавиться?
- Подскажите! Как избавиться от пивного алкоголизма?
- хочу бросить курить!!! подскажите как избавиться от вредной привычки???
- Подскажите!!как избавится от лени?