Здоровый образ жизни

Какие бывают уровни сна? Это опасно?

Мне регулярно снятся леденящие кровь ужасы и кошмары, но проснутся я не могу, потому что меня "погружают" во второй уровень сна, например я ложусь спать и вижу сон, где я ложусь и вижу сон, так вот там я и вижу сны. Почти всегда. Так что испугавшись от ужаса, я просыпаюсь не в реальном мире, а лишь во сне... где возможно продолжение... Это опасно? И возможно видеть сон, где я ложусь и вижу сон, где я ложусь и вижу сон? Сколько максимум есть этого?
И возможно видеть сон, где я ложусь и вижу сон, где я ложусь и вижу сон - это и есть максимум.... но это не опасно... это чаще всего происходит изза перенапряжения или стресса
Дана
Дана
1 692
Лучший ответ
Сегодня впервые в жизни дошёл до третьего уровня. Два раза за ночь. И задумался - примерно о том же, о чём пишете Вы. Повезло, что это были не кошмары. Но где предел и как понять, окончательно ты проснулся или нет - не знаю. Надеюсь, что жизнь не обманешь, и реальность покажет тебе, что она реальность, а не сон. Но это у меня пока только предположения.
Marat Asilbekov
Marat Asilbekov
4 328
Ни разу о таком не слышал и есть сомнения в ваших словах. Вам лучше к психологу обратиться. Тут на пальцах не объяснить.
А Вас это уже напрягает тогда разберитесь кто вы и что вы и вообще Вас не прочиповали с прошивкой. Удач
Сон штука сложная. Есть разные его стадии. Но раз такая схема повторяется - это повод задуматься, все ли спокойно у вас в жизни. Может по работе стрессы или дома?
Elena Koren
Elena Koren
737
Из за опасности организм через сон , обучает тело , реагировать на кошмар. Из за этого страшные сны . Понятно , что опасная среда стала в округе. Уважай страх , сон , спокойствие , обучение и более цел будешь. Учение старших , кто это переживал.
было такое. Лет с 16 до 20 наверно. Думаю что это с гормонами связано. А может потому что, после 20 сплошной недосып и снов таких не было.
Ardak Khamitov
Ardak Khamitov
102
разные бывают, сонни купи