долгий сон(12-14часов) чем он вызван, последствия? опасно ли это?

Я высыпаюсь за 10 часов, просыпаюсь автоматически сама, незнаю почему но замечаю это за собой уже несколько лет, во сколько ложусь и просыпаюсь после 10 часов сна как то сама=)) вообще люблю спать могу и 12-13 часов поспать, но это в выходные или когда очень сильно устаю. Связано с усталостью, большой нагрузкой на организм, это не вредно долго спать, если организм этого требует значит ему необходимо подзарядиться! =)

Скорее всего, вызван продолжительным недосыпом.
Если так, тогда долгий сон - наоборот, хорошо.

для каждого человека индивидуально!
я допустим высыпаюсь за 10 часов сна, а подруга за 15 как минимум :)) и так было у нас всегда :)
ничего страшного в этом нет! спите столько сколько нужно вашему организму!

Причины: депрессия, аутизм, опухоль мозга и т. д. Если это давно началось, то надо к врачу (невропатологу) .
Последствия: зависят от причин, но в любом случае атрофия мышц и мозга.

сон должен быть стабильным, несмотря на выходные--
8 ЧАСОВ в сутки--ЭТО НОРМАЛЬНО-а если пересыпаешь--наоборот потом хуже становиться--
а вообще у каждого своя норма..

Если Вы поздно ложитесь, то ничего страшного. Если Вы легли прим. в 21 - 22 - это к врачу-невропатологу.

Смотря как долго это длиться-если пару недель-возможно вы переутомились, просто ложитесь вовремя, хорошо питайтесь и все пройдет. Если ваш долгий сон (12-14часов) "мучает" вас уже пару мес-может стоит провериться у эндокринолога например. Возможны нарушения в обмене веществ, организм чувствует слобость и хочеться спать. А может это психологически-таким образом вы пытаетесь уйти от какой то проблемы.... в любом случае спать долго просто нет смысла-ведь в мире столько интересного!!!!

это не опасно--это даже к лучшему

Все выходные так сплю. Мне нравится :)

Это не опасно! Это скорее всего вызвано недосыпом или большой усталостью! Если вы так долго проспали в этом нет ничего страшного вы наверно просто устали!! Я по выгодным больше сплю))))

Поробуйте пить крепкий чай или кофе, что Вам больше подходит и занимайтесь спортом. Тогда не будет усталости. А может у Вас нехватка какого-то витамина, который отвечает за бодрость.