Есть перед сном это хорошо или плохо?

ну плохо, само собой, минимум часа за 2 до сна можно

Хорошо, мозги не будут есть просить...

крайне плохо, так говорят не только врачи-диетологи но и сами люди которые пострадали от проблем возникших поле нескольких такого " неправильного режима питания"
есть надо т е ужинать не позже чем за 2 часа до сна и не переедать тогда все будет ок всю жизнь!
Удачи....

Я как раз теперь ем, но пока спать собираусь, так и 2-3 часа пройдет. Если вы потом хорошо спите, то в чем проблема? Единственное, это почистить зубы надо перед сном, чтоб остатки еды меж зубами не находились и в результате зубы не портились. Когда перед сном едите, желудок еду ночью не переваривает, поэтому она может откладываться в запасы, в последствии прирастет вес, не обязательно сразу, но через год или несколько возможно прибываится 1-2 кг (что уж говорить о большем промежутке времени)

плохо

плохо! в любом случае, даже яблоко плохоо! только воду и то в МАЛЫХ кол-вах, А вот утром, НУЖНО залпом 2 стакана воды пить, гарантирует энегрию и тонус на весь день! сама так делаю!
по утрам на тощак вода промывает организм

Это вкусно.. А если не много-то вообще нормалды

Это хорошо. Ночью пища лучше всего переваривается, кровь сосредоточена в органах пищеварения, т. к. мозгу пока не нужна. НО! На ночь нельзя есть злаки, лучше что-нибудь белковое. И завтракать в этом случае нужно не раньше 11.

сам только натрескался