Здоровый образ жизни

Как быстро и безболезненно бросить курить?

Максим! Давным-давно существует ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД избавления от курения:
- без сильных мук отвыкания
- без напряжения силы воли
- без шоковой терапии

От всей души рекомендую книгу:
Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"
Я курила очень давно и много - реально помогло!
Бросила в один момент СРАЗУ после прочтения книги!! !
НЕ КУРЮ уже четвёртый год, и даже НЕ ВСПОМИНАЮ!! !

Существует версия "Легкий способ бросить курить" для мобильного телефона!
А можно просто скачать АУДИОКНИГУ «Лёгкий способ бросить курить»

УСПЕХОВ ВАМ!! !

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"
http://www.edimka.ru/my/alen/rb2
Ирина Архипова
Ирина Архипова
46 442
Лучший ответ
Таблетки Табекс- строго по инструкции- на 5 день уже ни одной сигареты. Даже на 3-й. Сложнее потом не закурить.
пальцы отрезать (под наркозом - безболезнено)
Андрей Жадаев
Андрей Жадаев
5 896
Для начала спроси себя, по настоящему ли ты хочешь бросить курить, готов ли ты? Перечисли для себя плюсы и минусы курения. Сделай выбор, что для тебя важнее, иметь здоровое горло, цвет лица, уважение или же противно пахнущие пальцы на руках, отвратительное дыхание, одышку, кашель, сниженный иммунитет, зависимость в сигаретах. Я курил 10 лет, и я скажу тебе, курение не дает никаких плюсов, оно лишь порождает иллюзии. Оно не дает АБСОЛЮТНО ничего! Тебе стоит лишь это понять, а чтобы это сделать сначала твердо реши, что ты хочешь стать "счастливым некурящим" (Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"), свободным, вырваться из рабства вонючей, противной сигареты. Когда решишь, прочитай эту книгу "Легкий способ бросить курить". Но не думай, что прочитав книгу, ты волшебным образом избавишься от зависимости. Ты просто ПОЙМЕШЬ и если умный человек, то выберешь правильный путь. Желаю удачи! :)