Как можно поправиться? есть ли какой нито хороший способ?

Для улучшения аппетита пейте целебные травяные настои: барбарис и мята помогают организму лучше усваивать поступающие питательные вещества. Эти настои можно пить по 100 г до и после еды. Кроме этого, купите в аптеке порошок пажитника - тоже эффективное средство от худобы.
Ешьте пищу, богатую не столько жирами, сколько витаминами. Например, говяжью и свиную печень, субпродукты, обычные (или пивные) дрожжи, все виды бобовых, мясо. Очень полезен рыбий жир.
Следите за печенью! Как известно, именно она занята переработкой жиров в организме. Изделия из теста и свежая сметана для вас предпочтительнее тортов с кремом и сливочного масла.
Не перегружайте желудок! Лучше разделить высококалорийный дневной рацион на несколько порций, чтобы не испортить пищеварение. Кроме обычной воды пейте соки из сладких фруктов.
Отдыхайте после каждого приема еды, чтобы пища лучше усваивалась.

Чтобы набрать вес принимайте витамин Е. Он продается в аптеках в виде гранул. Для значительного прибавления в весе ( то 800гр. до 2,5кг. в неделю ) смешать 400гр. нутряного сала и 6 больших зеленых яблок ( предварительно прокрученных на мясорубке ) и томить в духовке на медленном огне 4-5 часов. Растереть 12 яичных белков с 1 стаканом сахарного песка, добавить яблоки с салом и остудить. Смесь намазывать на хлеб, как масло, и принимать 3-4 раза в день запивая горячим молоком.

Во-первых, кушать перед сном. Манная каша, Молочные продукты, САЛО!! ! Борщ! ! Мяяясо!!!! И после еды некоторое время валяться и не шевелиться. ))) А есть и медикаментозные способы, например средство МЕТАНДРОСТЕНОЛОН. Его применяют для лечения мышечной дистрофии, а в небольших количествах помогает немного ПОМЯСИСТЕЕ стать) ) Удачи!!

пейте чай или кофе С САХАРОМ.. .
(Чай, разумеется, не в пакетиках, а кофе -- варёный, а не растворимый)

Взять 300 гр. нутряного сала свиного и 6 больших зеленых яблок. Нарезать и то и другое мелкими кусочками, перемешать и топить на очень медленном огне, чтобы не пригорало. затем 12 яичных желтков растереть со стаканом сахарного песка, добавить 300 гр. измельченого шоколада. Смесь из сала и яблок пропустить через сито и смешать с яйцами и щоколадом. Дать остыть. Полученную смесь съедать каждый день по столовой ложке и запивать теплым молоком. Примерно за месяц округляться необходимые женщине формы.

Источник: из газеты народых рецептов "на завалинке"