Если часто пить витамины, будет ли к ним привыкание или нет? И почему?

Витамины нужны человеку каждую секунду, без них он просто умрет. Другой вопрос, что искуственные витамины, которые продаются в аптеке, пользы практически никакой не приносят. Они усваиваются на1-5%. Остальные можете наблюдать в утренней моче. И такие витамины можно принимать не более 2-х месяцев, и делать перерыв, чтобы дать печени и почкам отдохнуть и очиститься от всего, что в этих "витаминах" еще присутствует. А с пищей мы не получаем достаточного количества натуральных витаминов, поэтому необходимо в пищу добавлять желательно качественные натуральные витаминно-минеральные комплексы. А насчет привыкания скажу следующее: к хорошему всегда привыкаешь!!!

Если часто и бездумно пить витамины будет http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=8047

не будет, ибо их всё время не хватает...

много витаминов может сильно навредить организму!
витамины нужно пить курсом, 1 месяц пьете витамины, потом пол года перерыв, или хотя бы месяца 3-4 перерыва.

Человеку ежедневно нужно потреблять 16 витаминов ( а также 59 макро-микроэлементов, 12 аминокислот, 3 основных жирных кислоты. Всего 90 биологически активных веществ). С пищей мы получаем не более 30% от их суточной потребности. Т. е. большинство населения живёт в условиях острого дефицита всех жизненно необходимых элементов, т. е. в условиях постоянного голода. Причем с каждым поколением этот дефицит усиливается! Выход один-принимать натуральные витамино-минеральные комплексы постоянно, круглый год. Предпочтения отдавать именно НАТУРАЛЬНЫМ комплексам (все те страшилки, которые написали ранее-про передозировку, аллергию, вред, употребление курсами и пр., относится к синтезированным витаминам, которые действительно вредны и бесполезны, т. к. усваиваются максимум на 5%).Никакого привыкания к витаминам быть не может-витамины это"жизнь",они должны поступать в организм каждый день! А если их не хватает-жить можно, но недолго. А вас устраивает средняя продолжительность жизни в России (на 20 лет меньше, чем в развитых странах)?

избыток витаминов ничем не лучше недостатка

Привыкания не будет! Будут прыщики и зуд!

в инструкции пишут ...смотря какие витамины конечно!