Стаж курения 3,5года...какие могут быть последствия??

где-то слышала, что после отказа от курения организм восстанавливается еще в среднем два года. будете беречь себя - и последствий особых не будет. Сейчас следите за аппетитом (многие толстеют) , старайтесь овощи-фрукты свежие есть, рыбу (благо сезон подходящий) и все будет нормально

онкология
проблемы с кожей
морщины, главным образом у глаз от прищуривания и носогубные складки
запах изо рта

Вырастет стоимость добровольного медицинского страхования...

постепенно всё нормализуется. не переживай!

Стаж курения-30 лет, мне писец....

об этом на каждом углу кричат! ! а вы снова хотите это услышать тут? тогда какой смысл если досих пор не дошло?

сосредоточтесь лучше не на том какой вред нанесли в прошлом, а на том какую пользу принесли себе бросив. так намного лучше, да и эмоций плохих меньше. Удачи

Женщина кончает раком ...
Правильно сделала !!!
Я курю 31 год из 36 ...Хочю бросить этот самый сильный наркотик в мире ...

все нормально)) моя мама курит 24 года!!

Рак лёгких, и отказ печени

ну главное что бросила, организм восстановится. показывали бабушку 114 лет которой в армении и она с 14 лет курила =)

рак груди

Я думаю, что со временем оздоровится организм. Главное Вы это сделали.

вообще это еще от предрасположенности зависит.. . а так ниочем всего то рак легких, губы, языка, гортани, и в меньшей степени кожи и т. д. восстанавливаться теперь будете как минимум несколько лет...

я курю почти 6 лет с каждым годом курить стал чаще а паследние 2 года курю от 1.5 пачки до 2 пачки в день скажите какие паслествия у меня сейчас и есть шанс вотоновить здаровия еслия брошу курить?

врачебная практика запрещает так резко бросать. я сама курю 8-семь лет и тфу.... тфу.. . все нормально.

молодец, что бросили. главное теперь 100% решить, что больше ни под каим предлогом и поводом не курить. иначе эта гадость засасывает. просто сделайте для себя одно очень полезное табу.