Какое время можно находится за компьютером без вреда для здоровья? Как с охраной труда обстоят дела у Вас на работе?

Да, каждый час нужно делать перерыв. 5 минут помахать руками, чтобы мышцы размять +10 минут чтобы глаза отдохнули. На деле все про это забывают, и сидят до упора.

У ЖК мониторов нет излучения так как нет электронно-лучевой трубки.

нормативов не нашел. похоже , -по принципу , -как потопаешь, так и полопаешь...

Примерно как в школе.
Урок-перемена. Разминка.

По возможности 45/5 минут...

Каждый час нужно делать перерыв в 5 - 10 минут.

1. Для ЖК и ЭЛТ.
Расстояние от экрана до глаз должно быть не менее 30см.
Это связано с физиологией глаз. Если сидеть ближе часами, рано или поздно (как повезёт) , зрение сядет.
2. для ЭЛТ.
Частота вертикальной развёртки монитора должна быть не меньше 85Гц. Оптимальной следует считать 100Гц и более.
Если частота ниже 85Гц, например 60гц (в большинстве случаев) , то зрение можно испортить.
3. Для ЖК и ЭЛТ.
Продолжительное времепровождение за компьютером без отдыха вызывает утомление глаз, что в долгосрочной перспективе может привести к ухудшению зрения.
4. Для ЖК (по большей части) и ЭЛТ.
Высокая контрастность и насыщенность (цветовая) изображения, а также блики и недостаточный угол обзора приводят к быстрому утомлению глаз.
5. для ЭЛТ.
Облучение. Практически не представляет опасности.

сиди сколько хочешь ..а насчет техники безопастности ..вообще никакой нет ...

На бумаге все отлично с охраной труда на работе! По факту: иногда без обеда, не поднимая головы, глаза устают, зрение падает....

45 мин. работаешь- 15 мин перерыв по СанПиНовским нормам

А я не работаю. И у меня ненормированный компьютерный день. Сколько не скучно-столько и сижу. И никакого вреда пока нет.

Нету никакого вредного излучения от коппьютера,
это враки.

у нас 1 комп на 8 человек.

по сути это не более 45 минут, но на практике.. . излучение не так опасно, как работа мозга и неправильно настроенный монитор, что в разы хуче чем правильно ЭЛТ моник.

all time

У нас даже беременным не разрешают за компьютером. Так что вредно. Гос. предприятие.

В час пятиминутный перерыв и норм

Я по 12 часов провожу - и ничего.

На работе режим такой: 50 минут за компьтером, 10 минут прохаживаюсь. Дома - не олее 1 часа за один присесть.

р жидкокристаллический безопасный
Плазменный ДА опасный малую долю радиционых лучей выпускаетв день не чегопредставь за год или 5 лет собиреться все вот тогда будет опасно... .
За компо по часику и по 15 минут отдых. например схдить куда-то... наулицу.. и просто выйти подышать свежим воздухом)

3 часа максимум, а у меня на работе все 8 выходят

если работаешь целый день у компа, то каждый час надо 10 минут отдыхать. но этого никто не соблюдает

У меня на работе компов нет.

В любом случае каждые 45 минут надо делать прерыв на 15 минут

Лучше вообще сидеть за ним только по мере необходимости. Как можно меньше. О вредности еще не все изучено.

По охране труда, нужно делать перерыв на 10 мин каждый час. Но это в том случае, если работа связана именно со постоянным "смотрением" в компьютер, скажем, у программиста. И тут пожалуй независимо от экрана и излучений, это скорее чтобы дать отдых глазам и мозну, иначе очень большое напряжение. Если работа связана с компьюьтером и чем-то ещё, например, с телефоном, то можно перерывы и не делать, в таких случаях люди обычно и так не сидят безотрывно вперившись в компьютер.

На работе следует соблюдать нормы СанПина, перед приёмом на работу работник должен под роспись ознакомиться с инструкцией по охране труда. По- моему, норамальному работодателю нужны здоровые работники, поэтому перерывы необходимы.
Компьютер является самым опасным источником электромагнитного излучения.
Читайте: elsmog.ru, geopatogen.ru или просто наберите в поисковике эми вред

3 часа в день норм

2 часа

не более 2 часов в день не опасно

норма ето 2-3 часов дальше глаза красные

4 часа