Здоровый образ жизни

радикальное средство бросить курить ?

Женис Икибаев
Женис Икибаев
22 016
радикального не существует!! ! но реальный способ есть. Я курила 9 лет. Бросить пыталась раз сто! ! Хочу отметить каждая попытка что-то но давала, когда постоянно пробуешь бросить, то потом все легче и легче даются попытки и они становяться продолжительней)) )
Короче!
Для начала надо прочитать книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить". Не скажу, что сразу после прочтения бросила, НО помогла она мне здорово, коечто в голове она расставляет по полочкам)) )
И продолжай попытки!! !
Я не курю уже 1,5 года. Чувствую себя просто офигенно хорошо) ) И все это бред, что потом всю жизнь вспоминаешь сигареты и хочется. НЕ ХОЧЕТСЯ и бесит, когда кто-то на тебя дымит, это жутко!! ! Бедные курильщики!
СУ
Светлана Углева
194
Лучший ответ
Желание! Или наличие какого-то опасного заболевания, с которым курение не совместимо!
...настрой волю на определенный день да и не забудь небеса попросить+
Наталья Голева
Наталья Голева
96 250
Задохнуться в дыму.
Выкурить пачку мерзких сигарет, например Интер или Партогас. Особенно, когда горло болит.
|Долматова |
|Долматова |
14 627
Его нет... Только через осознание.. . Можно через сосательный рефлекс... можно через медитацию-молитву на курение...
100  %%%%%% ######
100 %%%%%% ######
11 117
Сигарету вымочить в молоке, потом высушить, потом попробовать закурить её - вырвет и раз и навсегда отвратит.

*сама не пробовала, но все наперебой советуют и есть примеры с положительным результатом.
сила воли
брось)
Любовь Семина
Любовь Семина
1 802
Отрезать руки и зашить рот- достаточно радикально!
грубо, но пока не "прижмет" - курить не бросишь. только сам себе будешь это повторять и все. сила воли - возможно. но насколько ее хватит?? ? поищи есть книга после прочтения которой якобы бросают курить.
Просто не курить и все. Я курящая, но могу не курить месяцами. Просто отвлекайте себя от этой мысли. Хорошо помогают конфетки. Как только думаете, не покурить ли вам-конфетку в рот. Главное-поставить себе цель, и с помощью силы воли этого достичь. В первые дни это очень трудно, но потом через недели 2 будет легче. Удачи! У вас все получится!
это легко