Друзья прочитали Алана Карра и побросали курить. Прочитал-не бросил. Теперь приговорен курить по жизни, раз это не помогло?

Да, приговорены, если для вас только Аллен Карр является авторитетом.
Вы должны поверить в себя и стать авторитетом самому себе. Уважайте себя - и тогда начнете уважать многих других, а не только Карра.

И что вы понимаете под словом "бросить"? Бросить можно на 3 дня, неделю, месяц, полгода.. .

Бросить в экстазе повышенной эмоциональности, находясь под впечатлением какой-нибудь книги, может любой, что и наблюдается. Но проходит день, два, неделя, - и первое эмоциональное впечатление спадает как пелена с глаз.

Зато человек остается один на один с жестокой реальностью, в которой есть психическая зависимость - истинная причина. Человек вновь сталкивается с реальностью, в которой по-настоящему навсегда можно бросить лишь на основе своей ВНУТРЕННЕЙ работы, когда собственная внутренняя работа и подготовка играют решающую роль.

Кодирование, гипноз - это метод для лентяев, которые надеются, что за них кто-то их мозги перекодирует. Чудес не бывает.

Все для внутренней работы бросающих есть на сайте nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку) .
Ничего лишнего. Только ответы на вопрос "КАК? "

не стого конца книжку читал. Теперь попробуй наоборот или вверх тормашками. А можешь ваще не читать, а положить под подушку.
Хочешь - кури. Мешает - брось. Вот и вся философия.

Захотел бы бросить бросил бы и без книги.

Главное желание самого человека бросить эту зависимость. Но порекомендоваить литературу можно (Сначала вы сами должны ознакомится с этими материалами) . Никто в России кроме профессора Жданова и академика Углова так полно не освящает проблемы химической зависимости (алкоголизма, наркомании и тяги к курению). Почитайте лекции профессора Жданова. (ссылка pravdu.ru/lessons/jdanov ). Достаточна эффективна группа взаимопомощи анонимные курильщики ( по аналогии с "Анонимными алкоголиками"), работающая по програме "12 шагов". В Яндексе есть координаты групп по городам России и Украины, работает круппа по электроной переписки. Вот один из сайтов группы "12 шагов", посвященный в том числе и "Анонимным курильщикам" mne-ploho.narod.ru, а также
mne-ploho.narod.ru/Knigi

Зачем же так категорично о себе? Попробуйте прочесть ещё раз и постарайтесь проникнуться мыслями автора. Именно проникнуться, а не пропускать их мимо себя. И, главное, надо действительно хотеть бросить курить. Пока Вы не поймёте, что это действительно один вред и самообман, я не думаю, что Вы захотите прекратить курение. Захотите, и у Вас получится. 100%!

Вовсе нет))) ) Я тоже читала её, даже 2 раза. Причем, второй раз прочла за 1 день, чтобы дошло ))))). Курю.. . А дошло то, что просто надо захотеть бросить. Я, например, бросать собиралась потому что это вредно, да и запах сигаретный приятным не назовешь.... да масса причин почему НАДО бросить.... а мне нравится сам процесс. Но ведь НАДО и ХОЧУ - это разные вещи.

эта книжка для тех, кого легко загипнотизировать.
А ты не бросай, ты просто не кури, но не ущемляй себя.. . все курят тоже закури, но не затягивайся.

Почему же приговорен? Прочти еще раз, собери волю в кулак, и перестань курить.

Мне тоже книга НЕ помогла, хотя знакомые, которые курили по 2 пачки в день, и около 35 лет, курить бросили. Мне помогла программа от Козлова В. В.
www.kizax.narod.ru
Курить не бросил, но пачка в неделю!

Сама читала раза 3- не бросила. Муж читал- не бросил, но спустя 3 месяца у него в голове "перещелкнуло", он ( с его слов) ясно решил для чего это ему нужно ( а не по тому, что..) и бросил посреди недели во второй половине дня. Так что просто решите для себя : ДЛЯ ЧЕГО ВАМ ЭТО НАДО. и все получиться!!!! Удачи!!!

Не знаю, мой МЧ прочитал и тут же бросил, сам не знает почему) почитайте еще раз) Либо выполняйте главное правило этой книги: бросать НЕ СИЛОЙ ВОЛИ.

Мой пап прочитав эту книгу уже как два года не курит. Советовал своим друзьям, многие побросали. Но очень четко заметил и предупредил их, реально эта книга поможет только если ты морально готов к этому и действительно понимаешь что хочешь бросить. Плюс еще книгу надо сесть и прочитать сразу за один присест.... вот