Здоровый образ жизни

подскажите способ бросить курить. только не нужно ссылаться на силу воли

ЕГ
Евгения Гузаревич
853
Я знаю одного человека, так вот он на одном "мероприятии" так накурился ( около 3 пачек примы БЕЗ ФИЛЬТРА (!!!!) за 6 часов) , что совсем завязал с этим делом. Уже 3 года не курит.
Ольга Фаисханова
Ольга Фаисханова
166
Лучший ответ
У меня муж проснулся 1 января и сказал, что бросил курить и не курит 10 месяцев после 27 летнего стажа и без всяких Алленов.
Ольга Рываева
Ольга Рываева
98 881
Зависит от того, насколько ВЫ хотите бросить курить... самая большая сила в мире любовь и ненависть... можно объект (субъект) или любить или ненавидеть... все просто.. пусть это вызовет у вас ненависть... десяток моих знакомых так бросили курить..
АГ
Артур Губайдулин
12 832
Евгения Гузаревич на данный момент нет таких чувств просто жизненная необходимость
Аллен Карр. "Легкий способ бросить курить". Я после прочтения не курю уже третий год, хотя стаж курения - 33 года.
В моем отделе книгу прочли четверо. Трое бросили курить (правда, один снова начал через два года).
Наталья Гребенко
Наталья Гребенко
8 087
А иначе нам удачм не видать.
АБ
Айдос Бектибаев
7 665
извини, но без силы воли так и останешься курящим
Марьяна )))
Марьяна )))
7 200
ну а как без силы воли-то? разве что запереть вас в какую-нить клетку на неопределённое время и не давать курить.... а вообще пока вы сами этого не захотите, ничего не получится.... Есть у меня один астматик знакомый. После того, как прихватило один раз, что ни один ингалятор не мог ему помочь дышать!!! бросил резко курить. А недавно узнала, что курит опять, правда в меньшем количестве.... наверное верно выражение.... горбатого только могила исправит.. .
Туганай Абилхаирова
Туганай Абилхаирова
6 919
Я начал изучать Библию с СИ и вот уже 12 лет не курю. Нужна стоящая мотивация.
ВШ
Виктор Шаров
4 895
Моя знакомая, когда бросала курить, заменила обычные сигареты на травяные, такие в аптеке продавались, у нее получилось.
Игорь Борканов
Игорь Борканов
2 475
Евгения Гузаревич травка это интересно
и все ж через силу прочитайте Карра-тягомотина, конечно, но такое впечатление, что она зомбирует на отказ курения
СГ
Сабина Герцигова
1 860
Евгения Гузаревич через силу мэм говорю НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Евгения Гузаревич попробуйте бабника отучить по девкам бегать
А кроме неё ничего не поможет!
РМ
Роман Москаленко
805
препарат называется "Табекс" в аптеке стоит около 300р, не содержит никотина, ничего жевать и разжевывать не надо.. . пропивать по системе будешь, и желание курить пропадет (когда начинаешь пить этот препарат, можно даже изредка курить, в инструкции это даже есть). . без лишних напрягов с ним легко откажешься от сигарет. . советую
СС
Светлана Сардак(Кичкирук)
599
Евгения Гузаревич за совет спасибо дружище эту тему проходили эффекта 0
Сабина Герцигова табекс ОЧЕНь. просто ОЧЕНЬ действует на печень
Светлана Сардак(Кичкирук) я им раза 3 за свою жизнь пользовался при чем курс пропивал всегда не до конца, так как на вторую неделю уже совсем не тянуло покурить, а курил я по пачке в день... другое дело что после курса примерно через месяц срывался опять, так как окружение очень сильно влияет на эту привычку... если не пробовал лично, попробуй... к тому же мне 1 пачки хватало на 2 раза бросить курить :)
Светлана Сардак(Кичкирук) может и действует,но на себе не заметил ниразу, даже при всем при том что печень у меня слабая и при малейших отклонениях в питании покрываюсь прыщиками... при табексе никаких побочных действий не наблюдал..
А есть еще и видео вариант книги. Тож говорят действует хорошо.
Ольга Батько
Ольга Батько
445
Ален Карр, книга "Легкий способ бросить курить"

можно поискать и аудио варианты этой книги
Катерина Мисюк
Катерина Мисюк
417

Похожие вопросы