на сколько вреден кофе?

Мне 60 из них 40 лет ежедневно 4-5 натурального крепкого чёрного. Может и вредно... не знаю. Читаю, пишут что вредно... так и жить порой вредно

4 КОФЕЙНЫХ ЧАШКИ ДАЖЕ ПОЛЕЗНО. Главное натуральный. заваренный и зёрна самой молоть.

В таких количествах не так уж и вредно.

не могу без кофе....

первый вред это для зубов, они темнеют от кофе, а так вообщеи уже считай наркотик, но насёт вреда не в курсе, но это явно не хорошо

Пью кофе постоянно, так как низкое давление, иногда и по 7-8 кофейных (маленьких) чашек черного, крепкого. А когда с давлением нормально, то пью только утром. Читала, что с молоком и по 2-3 чашки не вредно.

одна две не вредно, давно изучили, я сам много лет пью, а с молоком как раз менее воздействует на зубы (их белизну) для меня кофе - батарейка)))

Да жить вообще вредно...

у меня тоже кофеинозависимость пью минимум 2 чашки в день, отучиться не могу, не знаю чем еще можно стимулировать организм.

2-3 чашки это не так уж и много

какой же эффект тогда от кофе, если пьете его так часто? я тоже очень любила кофе и начала пить его реже из-за того что эффект стал ухудшаться и со временем дошла до 1 раза в неделю, потом еще реже. Потом на глаза стала попадаться информация про вредность и стала его пить все реже и реже (раз в месяц, раз в полгода) . теперь вообще не пью.
информация про вредность:
1. вымывает кальций еще как
2. разрушает нервную систему (я стала по себе замечать, что неадекватно реагирую на какую-то информацию после кофе. если инфо хорошая, это класс. а если плохая? )
3.прочитала у В. Зеланда, что кофе дает нам энегргию. но откуда береться эта энергия? не из космоса же, а из нас самих же, т. е. мы сами у себя берем кредит на эту энергию, а отдавать ее надо с большими процентами. попробуйте перестать пить кофе - может начаться что-то сродни депрессии.

Кофе исключен при панкреатитах, диабетах и многих других заболеваниях. Так что делайте выводы.