Какие витамины вы принимаете и как часто?

Всегда принимаю Алфавит (лет 6-7). Они бывают разные: для детей, взрослых, беременных, антистресс.. . Там все микроэлементы и витамины сбалансированы в 3-х таблетках, которые надо пить утром, днём и вечером. Ещё пью Йодомарин.

Витрум перфоменс - каждый день и круглый год.

метабаланс 44 http://www.sunrider-v.ru/production/vitamin/vitamin_26.html

курс Алфавит, весной и осенью

в данный момент пью Черника-форте по 2 таб 2 р в день и Витрум комплексные, по 1 каждое утро
как только они кончатся, возьму другие, я постоянно пью витамины, всегда разные.

Джунгли =)))))) 2 раза в день)))

комплексные. весной и осенью.

алфавит, весной и осенью. Правда этой осенью отказалась от них, заменила БАДом из морских водорослей, для щитовитки. Для профилактики )))

Сейчас Аевит начала пить, от упаковку допью и перерыв месяц или два сделаю.

воот, как раз напомнили мне выпить... я пью витамин С от фармапродукт... а вообще алфавит.

вообще не принимаю. . читала, что если принимать искусственные, организм отучается их вырабатывать из натурпродуктов

Мультитабс! каждое утро! ! ))))

Витрум-каждый день.

Компливит. с периодичностью... когда не забываю=) Аевит тоже иногда пью. для глаз и кожи полезен.

Я пью " Формулу для мужчин" , жена соответственно " Формулу для женщин" . Плюс осенью "Биофлавин-С" . Это витамин С но в отличии от аскорбинки не раздражает желудок, особенно у тех кто мучается повышенной кислотностью .