Здоровый образ жизни
Раньше ели по сезону, а теперь и зимой можно есть ягоды, зелень и свежие фрукты и овощи. Это в самом деле полезно?
в самом деле :) в них содержаться витамины, минералы и клетчатка. "раньше ели по сезону" только те, кто не мог себе позволить купить свежие
смысл "свежей" (не обработанной термически) пищи, в "диких" бактериях (археи и т. д. ) сохраняющихся на ее поверхности. привозные овощи и фрукты в основном "стерильны". витамины конечно тоже полезны, но пока УСЛОВНЫЙ ФРУКТ доплывет к нам из Чили, ничего там не остается. кстати зелень выращенная в парниках не всегда бывает безопасной, опять же из за бактерий. итого: это не так полезно, как если на даче с грядки (куста, дерева) но это просто ВКУСНО.
Серый Лапоть
57 973
Oleg Timokhin
почему из Чили? ближе есть :))
Нет ничего полезного во фруктах не по сезону-сплошная химия! а потом удивляемся откуда у деток аллергия ((
Владислав Стрижков
43 786
Николай Миранович
а что летом фрукты без химикатов?) кроме своих.
Oleg Timokhin
Вы знаете есть другие страны где зимой самый сезон, почтому что когда у вас зима там лето :))))))
Это полезнее, чем заготовки в банках.
Валерий Дьяконов
20 131
Не полезно... Природа сама сформировала элементы питания для разных группп.. Вот и всё...А "человек" как "гомосапиенс" может выбирать, что он хочет... и это его право!! ! ЧЕЛОВЕК выбирает!!!!
Дастан Елубаев
17 132
раньше зимой ели разные консервированные и сушенные ягоды и фрукты в основном для восполнения запасов витамина С в организме, он у нас не вырабатывается, и если не будет поступать то сосуды станут очень хрупкими и будут кровотечения это цинга называется. а сейчас мы можем круглый год есть все свежее но содержание витаминов в зимних фруктах намного меньше.
Join Join
16 899
Очень полезно, это действительно у нас не сезон, а те фрукты откуда их везут там самая пора))))
Алиса Васильева
520
Похожие вопросы
- Проблемы с кишечником. Мне советуют фрукты и овощи. Как их есть и какие? Я не умею ((
- какой продукт (не таблетки и не фсякие чаи, а фрукт или овощ или ягода и т. д. ) сжигют жир, или помогают похудеть.
- Мужик, который всю свою жизнь питался исключительно зеленью, фруктами и овощами. Какой это мужик, как вы думаете?
- КАКИЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ ВЫВОДЯТ ХОЛЕСТЕРИН?
- говорят, что жидкости во время еды нельзя потреблять, так как разбавляется желудочный сок. а как же раньше - ели супы,
- Какие фрукты и овощи улучшаю зрение?
- Самая полезная пища? рис, рыба, свежие фрукты, еще что?
- Подскажите, какие блюда и продукты можно кушать на десерт, когда худеешь? Кроме свежих фруктов.
- Что вы можете сказать о компоте из свежих фруктов без добавления сахара?
- Что значит полноценное питание из чего оно состоит? Не пишите банальности типа "фрукты и овощи", пишите какие и сколько