Вопрос из серии, "как не ходить в туалет несколько суток и чувствовать себя нормально? ". Ответ - никак.
Сон - это физиологическая потребность. Не пытайтесь пробовать стимуляторы и наркотики. Временный прилив сил, а потом ..опа.
Здоровый образ жизни
как правильно не спать несколько ночей и чувствовать себя нормально?
Про пытки бессонными ночами слышала?
Через каждые 3 часа необходимо спать 15-20 минут ( методика Леонардо Да Винчи) или через каждые 6 часов спать по полчаса ( методика библейского царя Давида) . Я лично рекомендую спать по 10-12 минут каждые 2-3 часа. Сам за последние 36 часов спал в общем 3 часа. ) Почти 2,5 года в режиме двухсменной работы) Сплю в любой позе: лежа, сидя, стоя, на ходу) ) Без непрерывного сна на 5 сутки начнутся жуткие галлюцинации ( не мой опыт) Отрывайте для себя 15 минут каждые 2 часа и вообще не почувствуете усталости. Желателен опыт в медитации / йоге)
Тогда ты и не почувствуешь как окажешься на том Свете)))
ни как не правильно
Никак не правильно, надо спать.
Как это правильно делать ещё не придумали, ибо в этом нет никакого практического смысла...
... а смысл?
организм должен отдыхать, поэтому не как. я могу не спать 3 ночи, когда была сессия пробовал, но с каждой не спаной ночью чувствовал себя всё хуже.
по теме, Амфетамин и метамфетамин, азиаты юзали, пока не запреитили законом, Америкинцы юзают, это наркотик который позволит рабочему на стройке 3-е суток не спать и чувствовать себя как будто спал только что часов 12, полным сил и энергии. противопоказания - возможна психушка через месяц (при обильном использовании) , также при длительном употреблении глюки и т. д. , почитай в википедии. я лично по телеку смотрел.
по теме, Амфетамин и метамфетамин, азиаты юзали, пока не запреитили законом, Америкинцы юзают, это наркотик который позволит рабочему на стройке 3-е суток не спать и чувствовать себя как будто спал только что часов 12, полным сил и энергии. противопоказания - возможна психушка через месяц (при обильном использовании) , также при длительном употреблении глюки и т. д. , почитай в википедии. я лично по телеку смотрел.
Как Я)
Похожие вопросы
- Хорошее средство от бессонницы. Физические нагрузки, не спать несколько ночей пробовала. Не помогает.
- Сплю всю ночь, проснусь-поем, и опять сплю часов до 3-х...это нормально?
- Как быстро заснуть и хорошо спать всю ночь?
- Мне 14 лет. Сплю весь день и не сплю всю ночь и утро. Чувствую себя хорошо. Это вредно?
- Не сплю по ночам
- Проблема такая... не могу спать по ночам>>
- Сколько должен спать человек,чтобы чувствовать себя нормально?
- Сбитый режим сна Какой вред от сбитого режима, если при этом я сплю полноценных 8-9 часов и чувствую себя нормально?
- Что будет, если не спать всю ночь и день. Как повлияет на организм? Плохо не будет?
- Почему я сплю по ночам всего 3 часа?