Как бросить курить? Извечный вопрос,на который хочу получить достойный ответ... Есть такие???

1. НУЖНО ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ! И не просто, типа, "я хочу", а чтобы пришло понимание, что для тебя КУРЕНИЕ - это ПРЯМАЯ дорога в МОГИЛУ!! !
2. Чтобы не курить, нужно СТАРАТЬСЯ это делать, ПОНИМАЯ, что БУДЕТ тяжёло, но ЭТО пройдёт, если не поддаваться соблазу типа, "ну хотя бы ОДНУ сигаретку" - это явный пипец.. .
Лично мне помог никотиновый пластырь: он облегчает отвыкание от табачища.
3.Когда накатывает "приступ", то снять его можно одним СТАКАНОМ воды (если почки здоровые... )
4. Жевал резинку, спички, сосал мятные конфеты.
Итог: 15 лет я уже НЕ РАБ сигареты. Чего и Вам желаю!

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 3 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

Я просто бросил и все, незаморачиваясь особо.
У меня воля сильная.

сила воли и желание бросить.

У нас на работе трое сходили на иглоукалывание и сразу бросили курить, очень довольны.

Задай себе вопрос какое удовольствие тебе приносит курение? Общение? Можно общаться не куря. Сухость во рту и желание попить воды после сигареты? Кашель по утрам? Понюхайте чинарики, такой же запах от вас. Я курил 17 лет, бросил и не жалею, не тянет даже на застольях.

Просто отказатся если мужик то сможешь

Пока сам не захочешь, не бросишь никогда. Собери свою волю, настойчивость и брось. сам так бросил!

Почитайте "Легкий способ бросить курить". Соберитесь с силой воли и огромным желанием это сделать. И у вас всё получится)))))))

Главное почувствовать и понять, что ты себе приносишь вред довольно серьёзный, и принимать решение, так сказать вступать в борьбу с сильной наркотической привязанностью, и тут уже, кто-кого, полностью отказаться какие-бы психозы не мучили, главное не закурить, не сломаться, выдержать, время лечит, нужно отвыкать, если хочешь быть здоровым.

как все и сказали-сила воли)))))) ) удачи вам в такой нелегкой задаче...

Нужно самому этого сильно захотеть, тогда получится.