как бросить курить?? ? не могу больше! помераю!! !

Если помираешь-то бросишь! Возьми и забеременей! Поможет!

Просто прочитай книгу Алана Кара - Как легко бросить курить.

Для отвыкания от курения используют лекарственные препараты заменяющие действие никотина в организме - табекс, анабазин. Они продаются в аптеках и без рецепта врача. При появлении желания покурить необходимо жевать свежий или сухой корень аира. Это вызывает легкий рвотный эффект. Есть также очень хороший народный рецепт : взять 1 столовую ложку измельченных зерен овса и залить их 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настоять ночь. Утром настой прокипятить на медленном огне 10-15 минут и процедить. Пить как чай в течении дня. Это средство подавляет пристрастие к табаку. Мне помогло.

Надо просто ЗАХОТЕТЬ.. .

Кажется, просто? ! Не--е-е-е, не всё так просто, к сожалению: ((

поможет справиться Вайтатест http://www.sunrider-v.ru/production/vitalite/vitalite_39.html

Не знаю что такое "ПОМЕРАЮ" что мереем? Но если есть желание и сознние, то просто нужно создать себе супер цель и последовательно идти к ней. Упомянутая выше книга, хоть и хорошая, но только подспорье собственной воле.

Я уверен, что курение - это потребность организма в отдельных компонентах вдыхаемого дыма. Эта потребность была изначально, поэтому человек начинает курить или приобретается по ходу курения. Это всё равно, что некоторые люди начинают чрезмерно употреблять алкоголь, сладкое, жирное и т. д. Избавиться от курения своими силами можно лишь в двух случаях: 1-е - это когда курение - это всего лишь привычка, 2-е - это когда организм не хочет принимать, отторгает компоненты дыма (каждая сигарета вызывает тошноту, головокружение и т. д.) . Если уж человек курит от того, что организм просит этого, тогда необходима посторонняя помощь - друзей, родных, медицины. Причем, самое плохое в этом случае - это то, что организм просит только один из компонентов, а человек вдыхает с дымом весь комплекс ядов уничтожая свой организм. Повторюсь, это мои мысли. Я сам курил. Слово "курил" тут мало подходит. Я прикуривал очередную папиросу от предыдущей. С 1981 года не курю вообще. Организм не хочет просто.

Большая опасность для бросающих - это иллюзии, что вы бросили курить. То есть можно бросить на неделю, месяц, полгода - и некоторые это будут считать достижением. Но это полный провал, потому что столько усилий угроблено зря, а табачная зависимость не побеждена.

Важно бросить курить полностью и навсегда. Так вот, навсегда чаще бросают в полном уме и здравии на основе своего искреннего желания и ВНУТРЕННЕЙ РАБОТЫ. Кодирование, гипноз - это метод для лентяев, которые надеются, что за них кто-то их мозги перекодирует. Чудес не бывает.

В общем, если вы хотите по-настоящему бросить курить НАВСЕГДА, то рекомендую хороший ресурс. На нем есть подписка на абсолютно бесплатный электронный шестишаговый мини-курс "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда", подписка на ежемесячную бесплатную рассылку и книга-руководство "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда".

Это сайт nosmocing.com com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

вот как помрете, так и бросите)) ) ну а если померать не хотите, то бросите сами)))

скажи себе, что ты сильнее тех, кто по всяким книжкам бросает курить ))) и брось САМА!!!! просто возьми и брось!
в срывы можно лечить и алкоголем, и шоколадом, а не только сигаретами

я недавно прочитала книгу аллена карра"лёгкий способ бросить курить" и вот уже месяц не курю, чувствую себя просто отлично! она продаётся почти везде, проблемой купить не будет.

очень хорошо помогает свежое кислое зеленое яблоко....

прочитай книгу Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" очень хорошо помогает

Так брось!! ! Я вот собралась с мыслями и бросила и у тебя получиться!!!! Удачи