Здоровый образ жизни

Как вы думаете, какие продукты самые калорийные?

Колбаса. Сыр. Майонез. Сало, свинина. Жирные всякие пироженки с кремом. Шоколад. и т. д.
ИО
Иван Осипов
815
Лучший ответ
Что такое калории?

100 гр. Пищи высушивают, затем сжигают и измеряют количество выделяемого тепла. Вот и получается, что самым калорийным продуктом является спирт.
Сегодня врачи рекомендуют съедать пищи энергоёмкостью 2500-300 ккал. в сутки. Эти цифры появились перед первой мировой войной, когда немцы сжигали в тиглях продукты для определения калойрийности суточного пайка солдата, чтобы определить необходимое количество запасов продовольствия на войну. И вот, мы продолжаем пользоваться этими цифрами, хотя сегодня каждому разумному человеку должно быть понятно, что это «чушь несусветная» , поскольку наш сложненйший биоорганизм приравняли к простейшему химическому прибору, заодно решив, что их КПД одинаковы.
За последующие годы наука шагнула далеко вперёд, мы узнали про витамины и микроэлементы, без которых мы не сможем жить и далжны их получать с продуктами ежедневно. Пример: мы знаем, что лучший хлеб грубого помола с отрубями, злаками, в нём имеются витамины и микроэлементы и он хорошо перерабатывается нашим организмом в энергию. Обычный хлеб «пустой» и в осном отложится жиром. Хотя при сжигании в тигле получим практически одну энегию в ккал.
... И они же - самые вкусные ...
Asiman Samedov
Asiman Samedov
47 914
Сало в шоколаде в Незалежной.
Юра @
Юра @
17 013
макароны, майонез, хлебо-булочные изделия....
мучное
Moldir Kodjaeva
Moldir Kodjaeva
6 873
Орехи
пончики
торты))
масло, хлебобулочные и кондитерские издели, те которые содержат полинасыщенные жиры ну типа сыра
всё сладкое
Сахар!!!
майонез! забудь о нем навсегда
те которые ты много ешь