Здоровый образ жизни
Можно ли привыкнуть вставать в шесть утра?
те, кто встают в шесть утра и ложатся не позже десяти, подумайте, надо себя престраивать, поначалу будет очень тяжело и организм может взбунтоваться и будете засыпать в течении дня.
И шо за глупый вопрос? Конечно же можно. ЧЕЛОВЕК ко ВСЕМУ привыкает, абсолютно. С человеческим организЪмом можно творить чудеса, возможности его неисчерпаемы.
Если вы "жаворонок" - можно. Если "сова" - никогда.
конечно уже 10 лет привыкаю ну ни как не могу)))))
Можно со временем! Если Вы сова то это будет насилием над организмом!
шесть-это ещё терпимо, моя подруга встаёт в пол пятого... .
первые пятьдесят лет трудно, потом привыкнешь, а потом уже оставшихся лет на сон жалко будет
я завела собаку и теперь всю жизнь буду вставать в 6 утра.
и ничего трагичного, собака же встает, а я чем хуже?
а сегодня так я сама на 5 завела будильник, чтоб к 8 на работу успеть
и ничего трагичного, собака же встает, а я чем хуже?
а сегодня так я сама на 5 завела будильник, чтоб к 8 на работу успеть
если в выходные тоже вставать в 6 и ложиться часов в 9-10 - то можно)))
Отвечу точно-можно, можно даже вставать в 5.20.Проверено на собственном опыте. Трудно будет примерно 6-8 месяцев. А потом привыкните и будете чувствовать себя вполне сносно. Но поначалу трудно...
за вставать не отвечу, а вот ложиться в 6 утра точно можно привыкнуть
Человек - такое животное, оно ко всему привыкает.
Это только сначала тяжело. Потом все хуже и хуже!
конечно,
привычка свыше нам дана-замена счастию она!
привычка свыше нам дана-замена счастию она!
Конечно можно.... привычка вещь ужасная.... просто не думать что придётся вставать в такую рань да и всё
а у меня дак наоборот, чем позже ложусь, тем легче рано вставать. А чем раньше лягу, тем больше хочется спать! Я-сова.
Конечно можно! Главное ложиться не поздно и тогда все будет хорошо))
Похожие вопросы
- Как приучить себя вставать к шести часам утра?
- Нормально ли ложиться спать в час ночи и вставать в 11 утра?
- Поздно ложусь( 3-4 утра), и поздно встаю (10-11 утра)..немогу никак перестроиться.Как научиться рано вставать???
- блин такая фигня. встаю в 6 утра.и хожу сонная.че сделать чтоб с самого утра быть бодрой? раньше ложиться не получается
- Ложусь около часа ночи, встаю в 8 утра. До обеда( чаще всего) сплю на ходу. Как стать по утрам активнее?
- Как научиться вставать в 5 утра? На работу опаздываю. Будильники игнорирую.
- а правда что вставать в 4 утра на работу ...это вердно для организма
- нормальный ли режим сна? ложусь в 11 вечера, встаю в 9 утра..
- Как восстановить режим? Вставать в 7 утра. Ложится в 10 вечера. ?
- как с лёгкостью вставать в 7 утра?